Hy,
ima kdo kakšne izkušnje s L-karnitinom, naj bi bomagal pri razgradnji maščob med treningom.

LP

Jure,

Kratek opis delovanja, kdaj ga uporabiti, kolikšno je doziranje ipd… lahko najdeš med novicami na moji spletni strani oz. preberi članek objavljen dne 20.5.2002.

V kratkem bo objavljen članek, ki bo nekoliko bolj podrobno opisal delovanje
L-Carnitina.

Verjamem, da so izkušnje ljudi, kakor tudi uspešnost pri uporabi L-Carnitina precej različne… večina namreč poskuša nedisciplino ali pri prehrani ali pri treningu kompenzirati z uporabo najrazličnejših dodatkov… vendar stvari je treba početi drugače. Prehrano in trening je treba načrtovati, kot da si z ničemer ne pomagaš… nato pa vseeno uporabiš dodatno npr. za hitrejšo porabo maščob L-Carnitin… v tem primeru lahko ob pravilni uporabi pričakuješ dobre rezultate. Vseeno pa niso to čudežna sredstva, največ od tega imajo tisiti, ki so tudi drugače pridni in disciplinirani… takim je to dodaten korak naprej. Vsem, ki mislijo da jim zato lahko nekoliko manj inteenzivno trenirajo… naj povem, da je treba takšne pripomočke uporabiti ravno zato, da boste lahko trenirali bolj intenzivno, ter na takšen način dosegali še boljše rezultatee, kot bi jih sicer.

Lp,
Goran

Goran, živjo!

Vem, da si zasut z vprašanji…vendar pred približno dvemi meseci sem ti postavila vprašanja ravno iz tega naslova…se spomniš? Slabo počutje ob jemanju L-Karnitina ipd. Mi lahko kaj več poveš ob priliki?

hvala in lp,
nives