Pozdravljeni,

imam kup težav in sicer migreno (že 26 let), tenzijske glavobole, občasno težave s sinusi, neplodnost, alergijo na mraz, občutljivost na laktozo,pšenico, rž. Ne jem mesa in mesnih izdelkov, jem pa ribe. Operirana sem bila zaradi endometrioze (2005). Bi bila hrana skupni imenovalec teh težav? Naj začnem morda s čiščenjem jeter?

Hvala za dogovor in lep pozdrav,

Spoštovani!

Na vašem mestu bi takoj začela s protiglivično dieto. Pomembno je, da čimbolj izločite sladkor, saj je nastanek endometrioze lahko posledica prehrane, ki temelji na preveliki količini enostavnih in sestavljenih sladkorjev( sladkarije, kruh, riž, testenine, krompir). Brezmesni obrok mora vsebovati eno tretjino beljakovin( mlečni izdelki, stročnice, ribe, oreški, soja..).
Enak vzrok je lahko za glavobole, saj se ob taki prehrani, preveč razbohotijo glivice v črevesju. Glivice izločajo aflatoksine, ki se lahko kopičijo v živčnem sistemu in povzročajo glavobole.

Poleg protiglivične diete vam priporočam tudi razkisanje z bazičnimi minerali in bazičnimi kopelmi.
Za čiščenje jeter je najbolj primeren čas pomladi.

Veliko uspeha vam želim!