Lepo pozdravljeni gospod doktor!

Zanima me kdaj govorimo o povečanem krvnem tlaku. Kakšne vrednosti so še v mejah normale in kakšni so znaki povečanega krvnega tlaka!
Sama sem stara 35 let in imam večkrat krvi tlak tudi 145/97.
Je to že hipertenzija. Ali je vrednost 145/97 znak mojega slabega počutja in utrujenosti.

Hvala!

Spoštovani!

Vrednost vašega krvnega tlaka je že v območju zvišanega krvnega tlaka (spodnja vrednost, pa tudi zgornja je že višja od normale {130/80}). Leta pri določanju normalneg krvnega tlaka ne igrajo nobene vloge. Prav je, da se oglasite pri vašem zdravniku, ki vam bo v naslednjih dveh mesecih še trikrat z razmikom vsaj štirinajst dni pomeril krvni tlak. Če bodo vrednosti še vedno previsoke, bo potrebno zdravljenje. Od splošnih ukrepov je najpomembneje, da zmanjšate uživanje soli. Ostali preventivni ukrepi za zdravo življenje so še zmanjšanje telesne teže, če ste predebeli { ITM = teža v kg/(višina v m) na kvadrat. 30 je huda debelost.}, opustitev kajenja, zadosti gianje, zmanjšanje uživanja alkohola in zdravljenje drugih dejavnikov tveganja.

Lep pozdrav!

Janko Kersnik