kronični faringitis
Spoštovani!
S higieno govora in dihanja, kar preprosto pomeni izogibanje glasnemu govorjenju, smrčanju, dihanju skozi usta, predolgemu in pretiranemu govorjenju, kajenju, bivanju v zakajenih in prašnih prostorih…
Zdravimo ga z vlaženjem sluznice s pogostimi manjšimi odmerki tekočin, vlaženjem zraka ali inhalacijo par.
Zmanjševanje poklicne obremenitve govorjenja.
Predvsem pa ogromno časa.
Lep pozdrav!
Janko Kersnik