pa saj je jasno zamenjaj službo, ki te ubija.
Pod nujno napni vse sile.

Delam na tem, samo že več mesecev pa vse brez uspeha.
To mi je upanje, da se potem moje stanje vendarle popravi.

Kaj pa tiste, ki imate hipotirozo, jemljete zdravila, TSH je ok, kako je vaše počutje? Je počutje ok ali ni?

Ni. Ampak bolj misliš na to, slabše je.

Še to: jaz mislim, da ni veliko ljudi, ki bi se kar naprej dobro počutili in kar pokali od energije. Realnost je približno takšna, kot moja in tvoja – se je potrebno skupaj vzeti in riniti naprej. Moje mnenje.

Še to: jaz mislim, da ni veliko ljudi, ki bi se kar naprej dobro počutili in kar pokali od energije. Realnost je približno takšna, kot moja in tvoja – se je potrebno skupaj vzeti in riniti naprej. Moje mnenje.
[/quote]

Eno je, če si tu pa tam ves izmučen. Drugo pa je, če se to vleče skozi mesece, pri meni že leta.
Stanje pred začetkom jemanja eutyroxa je bilo katastrofa, potem je bilo bolje, ampak zdaj je pa spet slabše. Sicer ne tako hudo kot prej, ampak ok pa ni. TSH je pa ok. POčutje pa zanič.
Ne vem pa kako je s temi spolnimi hormoni ali so mogoče ti krivi za počutje al ine. Imam pa totalno štalo. Stalno neka zdravila. Stanje pa nič boljše.

V bistvu edin stres je to, da sem naveličana službe, da grem z muko v službo. Ampak tega žal ne morem spremeniti kar čez noč. Že več kot leto intenzivno iščem službo, zaenkrat brez uspeha.
[/quote]

In kak vecji stres bi ti rada? Vsak dan si pod stresom!
Ce druge sluzbe ni, moras v tej narediti nekaj, da te ne bo tako bremenila, se bolje pa, da se temeljito pogovoris sama s seboj in pri sebi odpravis vzroke, zaradi katerih si obremenjena s sluzbo. Sprosti se malo!

In kak vecji stres bi ti rada? Vsak dan si pod stresom!
Ce druge sluzbe ni, moras v tej narediti nekaj, da te ne bo tako bremenila, se bolje pa, da se temeljito pogovoris sama s seboj in pri sebi odpravis vzroke, zaradi katerih si obremenjena s sluzbo. Sprosti se malo!
[/quote]

Žal ne gre. Nekaj let mi je šlo, zdaj so šle pa razmere čez rob in preprosto ne gre več sistem: na enem ušesu noter, na drugem ven.
Vsekakor pa delam na tem, da se tega rešim. Ker zadeve v službi se še močno slabšajo.
Je pa to en od treh glavnih osumljencev za moje počutje (druga dva osumljenca sta hormoni, čeprav jemljem zdravila).

Pod 40. Nisem še v meni.
Kaj pa naj rečem pri zdravniku, da mi je? Da nimam volje do službe? Da se fajn počutim samo, ko nisem v službi? In da se fajn počutim, ko športam?
Izvidi nobeni ne kažejo, da je karkoli narobe z mano.
[/quote]
sem mislil, da te v službi mobingirajo, da imaš tak odpor. Rečeš zdravniku, da si pod stresom zaradi službe, da si izgorela, da izvajajo mobing in boš dobila bolniško.
Če pa razlog ni ta, ki sem ga navedla, se pa najprej vprašaj kaj v službi je narobe in to poskušaš spremenit. Če se v tej ne da, poiščeš drugo, samo, da ne boš potem ugotovila, da ta služba sploh ni saba. Če imaš 40 urni delovnik in ne delaš čez, je to luxuz, ne vem, če se tega zavedaš. Sedaj je še konjunktura in pohiti z novo službo, ko bo zopet kriza, si pečena.
Jaz sem tudi utrujena, mnogokrat, samo poznam razloge. Kadar je v službi preveč našponano in stresno, vzamem takoj ko je možno kak dan dopusta ali pa grem prej iz službe in popoldne v gozd. Če delaš samo 8 ur, lahko vsak dan popoldne počivaš.
Mogoče te pa v osebnem življenju kaj bremeni, česar si niti sama ne priznaš? Premalo si napisala o službi, da bi ti lahko dali kak boljši nasvet.

sem mislil, da te v službi mobingirajo, da imaš tak odpor. Rečeš zdravniku, da si pod stresom zaradi službe, da si izgorela, da izvajajo mobing in boš dobila bolniško.
Če pa razlog ni ta, ki sem ga navedla, se pa najprej vprašaj kaj v službi je narobe in to poskušaš spremenit. Če se v tej ne da, poiščeš drugo, samo, da ne boš potem ugotovila, da ta služba sploh ni saba. Če imaš 40 urni delovnik in ne delaš čez, je to luxuz, ne vem, če se tega zavedaš. Sedaj je še konjunktura in pohiti z novo službo, ko bo zopet kriza, si pečena.
Jaz sem tudi utrujena, mnogokrat, samo poznam razloge. Kadar je v službi preveč našponano in stresno, vzamem takoj ko je možno kak dan dopusta ali pa grem prej iz službe in popoldne v gozd. Če delaš samo 8 ur, lahko vsak dan popoldne počivaš.
Mogoče te pa v osebnem življenju kaj bremeni, česar si niti sama ne priznaš? Premalo si napisala o službi, da bi ti lahko dali kak boljši nasvet.
[/quote]

Glede službe imam zase samo en nasvet: pod nujno moram najti drugo službo. Ne morem pa reči, da je res to problem, da sem izžeta, da sem non stop sesuta, da imam noro visok pritisk (brez da bi odkrili kak drug razlog hudo previsokega pritiska).
Ker imam tudi hipotirozo (ampak jemljem zdravila) in pa totalno zmešnjavo z progesteronom in estrogenom (tudi imam zdravila, ampak stvar vseeno ni ok, pač nekaj mesecev preskušam nekaj, potem nekaj drugega, zaenkrat neuspešno).

Eno je, če si tu pa tam ves izmučen. Drugo pa je, če se to vleče skozi mesece, pri meni že leta.
Stanje pred začetkom jemanja eutyroxa je bilo katastrofa, potem je bilo bolje, ampak zdaj je pa spet slabše. Sicer ne tako hudo kot prej, ampak ok pa ni. TSH je pa ok. POčutje pa zanič.
Ne vem pa kako je s temi spolnimi hormoni ali so mogoče ti krivi za počutje al ine. Imam pa totalno štalo. Stalno neka zdravila. Stanje pa nič boljše.
[/quote]

Te razumem, ker sem na istem. Kakšna štiri leta. Pa niso vzrok nobeni spolni hormoni, meno sem že zdavnaj za seboj pustila. Brez problemov, ker takrat še nisem imela težav s ščitnico.
Veliko ljudi ima težave s ščitnico. Eni so po jemanju Eutyroxa v redu, eni pa ne. Očitno spadava v to drugo kategorijo. Ne moreš s tabletami nadomestiti naravnega delovanja žleze. TSH žleza naravno uravnava po potrebi organizma – v tableti je pa določena količina vedno enaka in ni nujno, da ti ustreza, ne glede na uradne tabele, ki so zmeraj od – do.
Moj nasvet (ki se ga sicer sama bolj slabo držim): poskušaj vsaj domača opravila toliko razdeliti med družinske člane (če imaš možnost), da ti bo čim več časa ostalo za sprehode v naravi in sprostitev. Poskušaj se čim manj sekirati, če ti kakšno delo tudi ostane. Mene, n.pr., vedno vrže iz tira soseda, ki ima zmeraj v nulo poštiman vrt, pa zmeraj mi neko pecivo nosi (oh, to jaz zvečer mimogrede naredim!) in podobno. Pa zakaj JAZ ne morem, mater! Saj se trudim in marsikaj naredim, samo to še senca ni proti temu, kar sem zmogla pred obolenjem ščitnice. Pač se je treba privaditi na drugačen ritem in čim manj jamrati, da ne greš domačim preveč na živce še s tem. Zrihtaj si kakšne zeliščne čaje za pomiritev in hodi zgodaj spat, ni druge.
Pa dobro premisli in se pozanimaj, preden boš šla menjat službo. Da ne boš šla z dežja pod kap. Razmisli, če je res služba tisto, kar te bremeni. Če je, potem pač menjaj.

Pred 2e leti so mi odstranili scitnico.
Vedno sem utrujena . utrujena grem spat utrujena vstanem utrujena delam. Vedno
In moznosti sta dve al vedno jamram in se smilim al pa delam in migam.
Imam moza ki me tera da delam .imam otroke ki me hocejo igrat kolesarit…
Ce bi pa se smilila sami sebi bi imala 100 kg bila bi zapeckarica in se smilila sami sebi.
Ves takrat ni bilo toliko napisanega o tem o utrujenosti ….ampak sama sebi nisem dovolila bit lena. Ker jest se vedno mislim da ima tudi lenoba prste vmes.
SRECNO

Pred 2e leti so mi odstranili scitnico.
Vedno sem utrujena . utrujena grem spat utrujena vstanem utrujena delam. Vedno
In moznosti sta dve al vedno jamram in se smilim al pa delam in migam.
Imam moza ki me tera da delam .imam otroke ki me hocejo igrat kolesarit…
Ce bi pa se smilila sami sebi bi imala 100 kg bila bi zapeckarica in se smilila sami sebi.
Ves takrat ni bilo toliko napisanega o tem o utrujenosti ….ampak sama sebi nisem dovolila bit lena. Ker jest se vedno mislim da ima tudi lenoba prste vmes.
SRECNO

Te razumem, ker sem na istem. Kakšna štiri leta. Pa niso vzrok nobeni spolni hormoni, meno sem že zdavnaj za seboj pustila. Brez problemov, ker takrat še nisem imela težav s ščitnico.
Veliko ljudi ima težave s ščitnico. Eni so po jemanju Eutyroxa v redu, eni pa ne. Očitno spadava v to drugo kategorijo. Ne moreš s tabletami nadomestiti naravnega delovanja žleze. TSH žleza naravno uravnava po potrebi organizma – v tableti je pa določena količina vedno enaka in ni nujno, da ti ustreza, ne glede na uradne tabele, ki so zmeraj od – do.
Moj nasvet (ki se ga sicer sama bolj slabo držim): poskušaj vsaj domača opravila toliko razdeliti med družinske člane (če imaš možnost), da ti bo čim več časa ostalo za sprehode v naravi in sprostitev. Poskušaj se čim manj sekirati, če ti kakšno delo tudi ostane. Mene, n.pr., vedno vrže iz tira soseda, ki ima zmeraj v nulo poštiman vrt, pa zmeraj mi neko pecivo nosi (oh, to jaz zvečer mimogrede naredim!) in podobno. Pa zakaj JAZ ne morem, mater! Saj se trudim in marsikaj naredim, samo to še senca ni proti temu, kar sem zmogla pred obolenjem ščitnice. Pač se je treba privaditi na drugačen ritem in čim manj jamrati, da ne greš domačim preveč na živce še s tem. Zrihtaj si kakšne zeliščne čaje za pomiritev in hodi zgodaj spat, ni druge.
Pa dobro premisli in se pozanimaj, preden boš šla menjat službo. Da ne boš šla z dežja pod kap. Razmisli, če je res služba tisto, kar te bremeni. Če je, potem pač menjaj.
[/quote]

He, he, delo doma mi ni v breme, ker ga imam zelo malo :). Tako, da ta del ni panika. Športam tudi dosti, v naravi sem dosti.
Sem pa na fb skupini metuljčice brala, da si druge dajo vse mogoče zadeve še preiskat samoplačniško. Samo ne vem no, so te zadeve kar drage. Pa ene imajo diete pa tako.
Ti moji spolni hormoni so pa obup, krvavitve po 15 in več dni. Lahko, da je to to, kar me uničuje.
Službo pa preprosto moram menjat. Veliko let sem vztrajala, ker sem se bala, da bi bilo drugje še slabše. Ampak je šlo povsem čez rob in ne gre več. Včasih bi najraje vse skupaj pustila in kar šla na drug konec sveta. Včasih si mislim, da bo mogoče pa potem utrujenost izginila, da se bo pritisk uredil, da bodo hormoni bolj normalni. Ne vem, upam.

Veš jaz športam 10 in več ur na teden (triatlon pa še par drugih občasnih dejavnosti). Imam pa tudi počitke. Tako, da ne gre za pretreniranost.

Žal ne gre. Nekaj let mi je šlo, zdaj so šle pa razmere čez rob in preprosto ne gre več sistem: na enem ušesu noter, na drugem ven.
Vsekakor pa delam na tem, da se tega rešim. Ker zadeve v službi se še močno slabšajo.
Je pa to en od treh glavnih osumljencev za moje počutje (druga dva osumljenca sta hormoni, čeprav jemljem zdravila).
[/quote]

Hormoni so posledica! Ne vzrok!

Pod takim stresom, kot si sedaj ti, so se meni zmesali hormoni in izgubila sem menstruacijo! Ko sem dala odpoved, se je vse uredilo v pol leta. Imela sem sreco, da ni slo predalec!

Ti si ze na zdravilih in isces se dodatna zdravila, namesto da bi ukrepala! Kam te to pelje?

Kupi online Medivitan vitami B6,12 in naj ti ga medicinec vbrizga pod mišico.

Hormoni so posledica! Ne vzrok!

Pod takim stresom, kot si sedaj ti, so se meni zmesali hormoni in izgubila sem menstruacijo! Ko sem dala odpoved, se je vse uredilo v pol leta. Imela sem sreco, da ni slo predalec!

Ti si ze na zdravilih in isces se dodatna zdravila, namesto da bi ukrepala! Kam te to pelje?
[/quote]

Hvala za tvojo izkušnjo. Take izkušnje, odgovori me zanimajo.
Ne, dodatnih zdravil ne iščem, zato tudi nočem nekih umetnih vitaminov.
Zdravila, ki jih imam, imam zato, da sploh preživim dan za dnem.

He, he, delo doma mi ni v breme, ker ga imam zelo malo :). Tako, da ta del ni panika. Športam tudi dosti, v naravi sem dosti.
Sem pa na fb skupini metuljčice brala, da si druge dajo vse mogoče zadeve še preiskat samoplačniško. Samo ne vem no, so te zadeve kar drage. Pa ene imajo diete pa tako.
Ti moji spolni hormoni so pa obup, krvavitve po 15 in več dni. Lahko, da je to to, kar me uničuje.
Službo pa preprosto moram menjat. Veliko let sem vztrajala, ker sem se bala, da bi bilo drugje še slabše. Ampak je šlo povsem čez rob in ne gre več. Včasih bi najraje vse skupaj pustila in kar šla na drug konec sveta. Včasih si mislim, da bo mogoče pa potem utrujenost izginila, da se bo pritisk uredil, da bodo hormoni bolj normalni. Ne vem, upam.
[/quote]
Hehe, saj veš, da bodo tvoje težave kar lepo potovale s teboj na drugi konec sveta :))
Ne verjamem, da tisti dragi dodatni pregledi lahko kaj bistvenega spremenijo. Itak ti bodo dohtarji predpisali Eutyrox po podatkih iz uradnega laboratorija. Verjetno pa dieta kaj koristi – probaj.
Pa poskušaj še biti malo sitna pri dohtarjih. Vsaj te krvavitve niso normalne. Malo pojamraj – mogoče ti bodo pa dali bolniško, ko boš najbolj sesuta.

Hehe, saj veš, da bodo tvoje težave kar lepo potovale s teboj na drugi konec sveta :))
Ne verjamem, da tisti dragi dodatni pregledi lahko kaj bistvenega spremenijo. Itak ti bodo dohtarji predpisali Eutyrox po podatkih iz uradnega laboratorija. Verjetno pa dieta kaj koristi – probaj.
Pa poskušaj še biti malo sitna pri dohtarjih. Vsaj te krvavitve niso normalne. Malo pojamraj – mogoče ti bodo pa dali bolniško, ko boš najbolj sesuta.
[/quote]

Saj to. Ko berem fb skupino ščitničark, se na veliko razpišejo kake vse preiskave si plačajo pa kake vse dodatke jemljejo. Jaz sem pa malce v dvomih. Vse to namreč konkretno stane.
Hja, te krvavitve me pa ubijajo. Prva ginekologinja je rekla, da je to normalno, ni hotela nič ukrepat. Potem sem zamenjala in zdaj rešujemo na vse mogoče načine. Je pa stvar precej zavožena, ker je to toliko let trajalo, da je moj endometrij totalno deformiran. Vedno je pa tako, da ko nekaj dobiš, traja več mesecev, da se telo navadi na tisto zdravilo in vmes kup stranskih učinkov, nazadnje pa se ugotovi, da itak ni ok. Tako, da zoprno to.

Draga avtorica, nisi edina – tudi jaz se z utrujenostjo borim že sedmo leto, pa imam komaj 31 let. Zelo redko se zbudim spočita, čeprav spim 8 ur dnevno. Utrujena sem 90 % dneva, razna večerna praznovanja so mi muka. Borim se sama s sabo, ker bi rada živela, ampak polno in z dovolj energije, pa ne gre. Kar spi se mi, oči se mi zapirajo same.

Izvidi niso pokazali ničesar, sem pa pomislila na vse možno. Za razliko od tebe sana večinoma delam v službi od jutra do večera – preko s.p.-ja – in ne, službe ne morem menjati za običajno, saj je v mojem fohu redna služba sanmo za tiste z vezami. Kot s.p- jevka pa imam dela še preveč, a ga seveda tudi moram imeti.

Ni pa kriva služba, saj sem podobne težave imela prej. Živim iz dneva v dan, otroka si ob takšnem tempu in gnilem počutju ne upam imeti.