Spoštovani!
Stara sem 54 let, že dve leti v menopavzi. Jemljem le eno pravo zdravilo (Atoris proti holesterolu), zraven pa glukozamin (proti bolečinam v kolenih), B vitamin (zaradi vegetarijanstva), E vitamin, Genestin (mena), Dominor (za umiritev stresa), Sanozan (za boljše spanje – pa skoraj ne ‘hasne’).
Obstaja kakšno vmesno delovanje in škodljivi stranski učinki take kombinacije?
Zanima me tudi način jemanja. E-vitamin in Genestin vzamem pred jedjo, B-vitamin po jedi, glukozamin zjutraj na tešče, Dominor tri ure pred spanjem. Je to v redu? Pa še eno vprašanje imam – so ti zeliščni pripravki varni za jetra in za želodec?

Pozdravljeni!
Svetoval bi vam da poskusite z naslednjim jemanjem:
Zjutraj: Atoris, Glukozamin (neodvisno od hrane, v primeru težav z želodcem jemljite po jedi)
Med kosilom: E in B vitamin (med jedjo ali po jedi)
Zvečer: Dominor, Genestin in Sanosan 2-3 ure pred spanjem (mogoče bo ta kombinacija izoljšala spanje)
V teh kombinacija nisem zasledil kakšnega posebne interakcije. Eden izmed neželjenih učinkov Atorisa je lahko tudi nespečnost, zato je najbolje, da se jemlje zjutraj.
Vsi zeliščni pripravki so tudi varni za jetra in želodec samo jemati jih je potrebno v priporočenih količinah.

Lep pozdrav