koleraba
Odvisno koliko je star otrok. Če ste pri uvajanju GH, jo samo skuhaj, da je mehka in pretlači z vilico oz. spasiraj, če je potreba in ponudi.
Nato pa lahko počasi dodaš krompir ali pa kombiniraš z rižem, polento, ajdovo kašo, mesom… Lahko pa tudi skuhaš zelenjavno juhico in daš vsake zelenjave nekaj (korenček, zelena, cvetača, brokoli, kolerabica, krompir, bučke).
Pa dober tek vama želim.
Lahko narediš tudi omako , na čebuli prepraži- poduši še kolerabo,(v kockicah) za gostilo naribaj en krompir, to kuhaj do željene mehkobe, dodaj malo majerona, timijan, če želiš, pa kislo smetano ali malo jogurta, bse to lahko jedo že otročki ki starejši od kaj pa vem , kakih 8-9 mesecev.
Pa sama še malo eksperimentiraj, kot ti je nap. naja…, dodajaj drugo zelenj., v juhe…
Probaj še s koranom sladkega janeža, če imaš manjšega otroka.
Dober tek.