Pozdravljeni!

Včeraj sem cel dan smučala. Bilo je kar naporno in zato sem zvečer čutila muskelfiber v stegenskih mišicah. Čez čas pa sem začela čutiti tudi koleno, ki me je pri hoji po stopnicah nedefinirano bolelo. Danes pa se je bolečina okrepila in lokalizirala. Po natančnejšem pregledu sem ugotovila, da je koleno srednje oteklo na obeh straneh. Predvsem na zunanji strani poleg pogačice ali malo nižje je opazna nekakšna napeta oteklina. Koleno me tudi boli, ko se po njem rahlo potolčem ob straneh. Če naredim počep, me začne boleti v položaju globokega počepa. Zdi se mi, da mi v tistem kolenu, ko počepnem bolj poka kot običajno.

Hvala za odgovor

Tatjana

Lahko , da ste si pri smučanju koleno malo zvila in tako pretegnila stranske vezi na kolenu. Pogosto ko smo ogreti takšne poškodbe ne čutimo in se bolečina pojavi šele ko se ohladimo, še hujša pa je naslednji dan. V tem primeru težave običajno po tednu dni minejo ali se vsaj bistveno zmanjšajo. Druga možnost je, da je prišlo do preobremenitvene poškodbe z vnetjem predela iliotibialnega trakta, torej vezi ki poteka po zunanji strani stegna proti kolenu. Tudi v tem primeru bi se morale težave ob počitku umiriti.