Moje vprašanje bo malo čudno, ampak… Občasno imam v desnem kolenu bolečine, še posebej, če se dolgo časa sedim s skrčenim kolenom (pri vožnji z avtom, v službi). Tudi pri hoji v hrib in navzdol včasih (ne morem reči, da pogosto, ker pogosto ne hodim v hribe). Pri slikanju kolena je bila vidna rahla obraba hrustanca. Menda hoja navzdol po hribu in stopnicah ni priporočljiva v primerih s takimi težavami. A lahko hoja po stopnicah navzdol vsakodnevno iz 4 nadstropja v bloku, tudi vpliva na slabšanje stanja? Kaj je priporočljivo za preventivo? (Stara sem šele 29 let)