kihanje in uhajanje urina
Pozdravljena Mojca!
Ko nam pri kihanju uide malo urina je to žal že začetek stresne urinske inkontinence. Svetujem vam, da k samem zdravljenju pristopite takoj. Sami pa že med čakanjem na zdravnika lahko začnete izvajati Keglove vaje, za katere priporočam, da jih izvajate z Edukatorejm. Dobi se ga v specializiranih trgovinah ali v lekarni. Edukator nam pokaže, če stiskamo prave mišice medeničnega dna, kajti veliko žensk namreč stiska napačne mišice medeničnega dna. Če ste pridni in, ker je to začetek, se s Keglovimi vajami urinsko inkontinenco da tudi v veliki meri pozdraviti. Za odpravo stresne urinske inkontinence pa imamo na voljo tako imenovan TVT poseg, pri katerem operater pod sečnico vstavi sintetični trak, ki pri naporu, kot je kašljanje, kihanje, dvigovanje bremen, hoja po hribu ali po stopnicah navzdol, preprečuje uhajanje urina.
Z lepimi pozdravi,
Lorena Meglič, predsednica Društva Mena