kam po pomoč?
2 leti nazaj sem bila spolno zlorabljena. Takrat nisem poiskala pomoči, ker sem mislila da je ne potrebujem. Od takrat naprej nisem več ista oseba. Z ljudmi ne komuniciram več, le kolikor je potrebno. Sicer se ne počutim osamljene, nekako mi paše da živim v svojem svetu, ampak vem da to ni normalno in da ne živim prav. Postala sem tudi čustveno otopela, ne čutim žalosti, niti veselja. Zanima me če se to dogaja tudi pri drugih žrtvah in koliko je mogoče, da terapevt pomaga? Sama ne bi obiskovala skupine za samopomoč, bi pa poskusila individualno terapijo. Zanima me katerega terapevta mi priporočate in če mi lahko opišete kako terapevtsko delo poteka? Ali je potrebno opisovati kar je bilo, ali gre predvsem za razčlenjevanje preteklosti ali se terapevt osredotoča na sedanje stanje? Preden se popolnoma odločim za terapijo, me zanima kaj lahko pričakujem od nje, koliko terapevt pomaga in kako terapija poteka.
Pozdravljena,levinja!
Veseli me,da si se odločila napisati svojo stisko. Zloraba sama nas spremeni,nismo več iste osebe(čustvovanje,zaupanje v ljudi,pade samozavest,zapiramo se med štiri stene,v svoj svet). V bistvu nas to spoznanje prvo predrami,da je nekaj narobe z nami. Takrat se šele zavemo,
da je potrebno nekaj narediti na tem področju.
Vsak človek je samosvoje bitje in tako tudi,vsak na svoj način preboleva določeno stvar. Eni prej začnejo s potjo”zdravljenja”,drugi kasneje.
Samo zdravljenje traja cca dve leti.
Ne vem sicer kakšnega terapevta imaš v mislih(iz društva,zdravstva?)!Sama imam izkušnjo z terapevtom iz društva. Najprej sem poklicala na anonimno številko,ki jih je kar nekaj. Povedala sem svojo stisko,dobila kontakt koga naj kličem in kdaj. Tako sem naredila naslednji dan,dogovorila sem se induvidualni sestanek.
Meni je bil pomemben prvi vtis. Bila sem presenečena nad preprostostjo, iskrenostjo.Poslušala me je,ni prekinjala. Ključnega pomena mi je bilo tudi to,da me je SLIŠALA kaj govorim(ne samo poslušala z enim ušesom). SIcer sama ura mi je bila naporna, sem imela psihični glavobol. Zmenila sem se še za en termin induvidualnega pogovora.
Ko sem odhajala domov,sem še veliko razmišljala o celi zgodbi.Porajal se mi je tudi občutek,da sem morda naredila napako,da sem šla v to terapijo.
Naj te to ne zmede,ker so to čist normalni občutki. Bila sem zbegana! SEm hotela odnehati priznam,vendar sem imela v zavesti stavek”da sem šla v to zato,ker ne želim večno pogrevati preteklost. Želim jo predelati in nekoč iti v življenju naprej,brez da se vračam nazaj!”
Kasneje sem se pridružila tudi skupini. Tam sem v bistvu na lastne oči videla,koliko je zlorabe med nami. Bila sem presenečena. V glavi sem imela občutek da sem “edina s tem problemom”.
Terapijo sem zaključila po letu in pol.
Postala sem čisto drugi človek. V tem času sem se znebila “sramu o zlorabi”. Danes z neko lahkoto pišem in razlagam o tem,kot da se nebi to mene tikalo. Prebolela sem, to je bistvo in ključ vsega!
Ponosna sem nase, kot še nikoli. Z moje duše se je odvalila skala,ne samo kamenček.
Srečno in ne obupuj!
Pozdravljena,levinja!
Poiskala si me na na strani http://www.slisimte.com,kjer sva imeli induvidualni pogovor.
Stran je namenjena vsem ljudem,ki so v stiski in potrebujejo pomoč.Tudi takim oziroma predvsem takim,ki so šli skozi spolno zlorabo,jo doživeli in ne najdejo prave poti iz začaranega kroga.Tudi tistim,ki so osamljeni,
sami in nimajo nikogar za pogovor.
Povdarek je,da so SLIŠANI – kar sem sama v tistem obdobju potrebovala in nisem dobila od drugih – ljudje pri meni dobijo.Nikogar ne obtožujem in ne obsojam, poslušam in povem mnenje.
Predvsem POSLUŠAM in ne “rinem” v človeka.Zaupanje si je potrebno pridobiti in mora biti objestranski občutek!
Vsak človek je unikat,neponovljiv. Kar nas ne zlomi,nas okrepi!
Stran ni navadna klepetalnica,kjer lahko klepetamo vsi povprek.Je neke vrste čakalnica,kjer počakam klepetalca(po predhodni najavi,ki ga določi sam,mislim uro klepeta,pogovora)in ga povabim na zasebni klepet.
To je potrebno zaradi varovanja osebnih podatkov in zaupnosti človeka ter njegovih težav.
Prosim za strpnost in da se držite omenjenih ur – terminov.
Če bodo še kakšne nejasnosti,sem vam na voljo!