Dober dan,

Prosim za nasvet. Stara sem 57 let in tik pred upokojitvijo. Pred kakšnimi dvemi tedni sem se začela počutiti slabo – naenkrat sem bila brez moči, zdelo se mi je, da me vsaka stvar utrudi, kar spala bi, velikokrat sem napihnjena (brez vetrov), imam belo obložen jezik, že nekaj mesecev me peče nožnica, pred dobrim mesecem sem jemala ant. Primotren, nato se je pokazalo še bakterijsko vnetje in sem jemala še ant. Elforan, po katerem pogosto odvajam tekoče blato (tudi po 5x dnevno), moja nožnica še vedno ni v redu, včasih skeli in v popoldanskem času peče, izcedka nimam nobenega.
Opravila sem krvne teste, ki so vsi v redu. Mislim, da imam težave s kandido in zakisanostjo. Rada bi začela z zdravljenjem, dieto, pa sploh ne vem kako. Vem, da ve veliko napisanega na to temo, tudi veliko sem prebrala…vendar se kar ne znajdem.
Prosim za vaš nasvet, kako sploh začeti.

Hvala in lep pozdrav.

Pozdravljeni,

kot ste že sami ugotovili je vaše počutje najverjetneje posledica uživanja antibiotikov, ki so poslabšali stanje črevesne flore. Zato vam priporočam, da čimprej začnete z uživanjem probiotikov. Kar vam svetujem, da delate vsaj pol leta, da črevesno floro spet uravnovesite. Vaša črevesna flora verjetno že pred uporabo antibiotikov ni bila v najboljšem stanju, drugače vam enkratna uporaba antibiotikov ne bi povzročila toliko težav.

Glede pravilne protiglivične diete prosim preberite navodila:
http://med.over.net/forum5/read.php?177,4107477

Glede zakisanosti vam svetujem, da izmerite vaš pH urina:
http://www.avita.si/bazicni-izdelki/indikator-za-merjenje-ph

Potem lahko sami ocenite vaše stanje zakisanosti in se odločite kaj je treba narediti.

Lep pozdrav