Kako se zrediti?
Na vas se obračam s problemom, ki me tare že nekaj časa. Zaradi bolezni in pred tem že zaradi operacije sem zelo shujšala. Sedaj bi se rada zredila in mi nikakor ne uspe, čeprav se normalno prehranjujem (vsaj mislim, da se). S kom bi se lahko posvetovala o pravilnem prehranjevanju, ki bi mi tudi povedal kaj naj jem, kako pogosto, kakšni naj bodo obroki? Mislim, da je problem tudi psihične narave, saj se zaradi tega zelo obremenjujem.
Hvala za vaše nasvete in lep pozdrav!
Pravzaprav ne vem, kaj svetovati. otroci in mladostniki se lahko v takih primerih obrnejo na pediatre endokrinologe, ki bodo po potrebi uredili tudi sestanek z dietetikom. Za odrasle je verjetno najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, on bo presodil, ce je potreben obisk specialista. Sicer je nekaj strokovnjakov, ki se ukvarjajo s prehrano, kot npr. dr. Sentocnikova v Rozni dolini.