Pozdravljeni!

Imam problem, ki se nanaša na trebuh. Vsako jutro, moram takoj ko se zbudim na wc, imam tekoče blato (driska), ki ni popolnoma vodeno, in včasih so prisotni tudi blažji krči. To se mi dogaja samo ob jutrih, ne glede na to če kaj pojem prej ali pa na prazen želodec. Na blato grem samo zjutraj, čez dan nič. Včasih imam krče po obrokih, ne deluje mi da je to povezano s tem kar jem. Lahko jem dva dni isto kosilo in en dan bojo bili prisotni krči, drugi dan pa brez. To dogajanje sem pripisovala stresu in anksioznosti, vendar je zdaj oboje zmanjšano, tako da ne vem zakaj se mi to še vedno dogaja. To se mi je prej že dogajalo, vendar je potem minilo samo od sebe, sedaj pa se situacija noče spremeniti.
Zanima me kaj bi lahko bil možen vzrok in kako si lahko sama pomagam? Hvaležna bom za kakršnokoli usmeritev in nasvet, karkoli glede prehrane in kakšnih zdravil, dodatkov k prehrani.

LP

Spoštovani,

verjetno ni nič posebno narobe. Skušajte živeti čimbolj naravno, dobro obvladati stres in vznemirjenost, veliko se gibati, ne se preveč gnati, jejte pa toliko, kot porabite, ne preveč in prepogosto. Pijte Donat kot vir magnezija in jejte veliko zelenjave. Vode potrebujete med 2 in 3 litre na dan, ponavadi vsi premalo pijemo. Mislim, da prehranskih dodatkov ne potrebujete.

LP, Marija Š. Gašperšič