Katja,
Ja jahanje je odlična vrsta rekreacije… najbrž so velike razlike v načinu jahanja, glede na to koliko napora vzame to. Kdo jaha le za sprostitev… večina, ki jih poznam počne to zato, ne pričakuje, da bodo s tem shujšali.
Nekako se ne bi zanašal, da boš shujšala na takšen način… vsekakor pa javi, če ti to uspe.
LP,
Goran
Pozdravljena Katja in Goran, z jahanjem je vsekakor mozno shujsati. Sama sem v ca. 3 mesecih shujsala 6 kg brez kakrsnekoli diete, jahala sem najmanj 4x tedensko .
Ko si na konju in hodis, ga moras z meci stiskati na vsakem koraku. Dobro, to res ni tako tezko, KO se navadis. Drugo je pa kas – tam pa res delas! Poskusi in bos videla, to res ni kar tako. Kasaš pa v maneži najvec. Cez nekaj mesecev si ob rednem jahanju pridobis zelo veliko kondicije.
Ce si iz ljubljane oz. okolice, si oglej http://www.konjeniski-klub-pip.si