Spoštovani,
zanima me ali nosečnica lahko pije izotonične napitke (Isostar, ipd.). Sicer pijem predvsem vodo, ampak včasih mi zapaše kaj “z okusom” in si res zaželim tak napitek…

Poleg tega me zanima kako je z vitamini, če jemljem Elevit pronatal, ki menda vsebuje 100% vseh vitaminov in mineralov za nosečnico verjetno ne smem “posegati” še po cedeviti ali čem podobnem… Kateri je pravzaprav tisti vitamin, ki ga ne smem “predozirati”?

Hvala v naprej za vaše odgovore,
lepo vas pozdravljam!

Spoštovani,

vitaminov iz skupine B in C ni mogoče predozirati, ker se višek hitro izloči skozi ledvice. Torej lahko kljub multivitaminom kdaj spijete tudi kakšen kozarec Cedevite. Tudi isostar ni noben problem. Pazite le, da skušpni dnevni odmerek v povprečju skozi več tednov ne bo višji od 4000 ie/dan.