Pozdravljeni,

Zaradi bolečin v križu (išias) sem dobila napotnico za fizioterapijo.
Predstavljala sem si da mi bodo pokazali kakšne vaje, so me pa samo priklopili na IR lučko za cca 10 min, ki je svetila v križ/področje trtice kjer me najbolj boli. Sem v 30 tednu nosečnosti. Ali je taka lučka varna med nosečnostjo- glede na to da so savne npr prepovedane?

Lep dan

Spoštovani,

omenjena lučka ni problem v nosečnosti. Sicer pa ne vem zakaj bi bila savna prepovedana. Odsvetovana je ženskah z nestabilnim krvožiljem, saj visoke razlike v temperaturah lahko zlasti ob nezadostni hidraciji vplivajo na venski sistem in potem pri vstajanju lahko pride do motenj v zavesti, ravnotežju, omotičnost ipd. Sicer pa 10 minut ogrevanja še nikomur ni škodilo, tudi nosečnici ne.

Kaj pa bioptron lucka? Obsevanje cca 15min, je primerno v nosecnosti? danes so mi v fizioterapiji predlagali to.

https://www.bioptron.si/How-it-Works/Bioptron-Light-Therapy.aspx

Gre za polikromaticno svetlobo.

če ne seva preveč toplote zagotovo ne more škoditi.

baje seva manj kot ir ker je na spektru nižje- bolj podobna dnevni svetlobi. Torej sklepam da sem lahko brez skrbi?

Hvala

res je