Intimna nega v nosečnosti
Spoštovani!
Zanima me, kaj pomeni ustrezna nega intimnih predelov v nosečnosti. Noseča sem 16 tednov in sem brala o tem različna mnenja. Eni pravijo večkrat na dan, drugi absolutno ne, da se preveč ne izsuši in da se ne vnesejo še dodatne bakterije…Poleg tega bi vas še vprašala, s katerimi mili naj se dejansko umivam in kako (tekoča voda, samo splakniti, globje umivanje?)
Hvala za odgovor in lep dan!
Spoštovani,
V nosečnosti absolutno odsvetujem kakršno koli “globlje” umivanje ali izpiranje nožnice, razen če vam je tako svetoval vaš ginekolog. V normalni nosečnosti, če ni dodatnih težav, ni nobenega razloga za bolj pogosto ali drugačno umivanje intimnih predelov kot sicer. Številne nosečnice, še posebej v prvih tednih in proti koncu nosečnosti, pa morajo pogosteje na vodo in se bolje počutijo, če se umijejo večkrat dnevno, kar je povsem v redu. Nekaterim zadostuje le voda, sicer pa priporočam nežno intimno milo, najbolje takšno, ki je klinično oz. ginekološko preizkušeno – iz lekarne. Ker je treba marsikdaj uporabiti javno stranišče, kjer razmere včasih niso naboljše, je pametno imeti v torbici paket robčkov za intimno nego. S prijateljicami, ko smo bile noseče, smo se šalile, da bomo izdale atlas slovenskih javnih stranšič za nosečnice s podatki o čistoči in zalogah papirja … To nam sicer ni uspelo, so nas pa velikokrat reševali robčki, ki smo jih imele vedno s seboj.
Čim lepšo nosečnost in materinstvo vam želim in lep dan tudi vam,
Spoštovani!
Res hvala za hiter odgovor in seveda tudi za vse dobre želje za nosečnost…
Vem, da bo tole vprašanje delovalo morda malo promocijsko, ampak vseeno, vas bom precej direktno vprašala….ali so Chilly intimna mila, ki so v zadnjem času zelo promovirana – med drugim tudi na tej strani res zelo primerna (uporabljam “chilly with antibacterial aktivna formula'”)? Ali se v lekarni dobijo še boljša?
Hvala in en lep, čeprav malo deževen dan:)
Spoštovani,
če bi obstajalo le eno (intimno) milo, ki bi bilo bistveno boljše od ostalih, bi verjetno prodajali le tega. Po drugi strani, če bi bil kateri od izdelkov izrazito slabši od drugih, bi ga kmalu nihče več ne kupoval in bi izginil s tržišča. Podobno je z negovalnimi kremami, šamponi, zobnimi pastami, pa še številnimi drugimi stvarmi v življenju. Pestra paleta različnih, po namenu podobnih izdelkov nam kaže, da vsi nekako še kar dobro in podobno služijo namenu. Kako izberemo med njimi, pa je v večji meri stvar okusa in tudi denarja.
Pacientkam in pacientom načeloma svetujem, da izdelke za higieno in nego kupujejo v lekarni. Nadzor nad kakovostjo proizvodov je v lekarni neprimerno strožji kot v drogerijah, da o samopostrežnih trgovinah, kjer lahko prodajajo praktično kar koli, sploh ne govorim. Če sem iskrena, večina ljudi z zdravo kožo in sluznicami lahko povsem normalno uporablja izdelke iz trgovin in drogerij, če z njimi le ne pretiravajo ali če niso alergični na katero od sestavin. Izdelki v lekarnah so običajno dražji in vprašanje, ali so za to večino, med katerimi se marsikdo težko prebija skozi vsakdan, res toliko boljši, da je razlika v ceni upravičena. Vendar pa farmacevtskemu nadzoru zaupam in verjamem, da se v slovenskih lekarnah ne bo npr. zgodilo, da bi prodajali milo z Daljnega vzhoda s primesmi insekticidov, ali pa kreme, za katere bi se pozneje izkazalo, da vsebujejo težke kovine. Farmacevti znajo tudi kar dobro svetovati in vedo, kdaj smejo kakšen izdelek prodati, kdaj pa je pacientu bolje priporočiti, naj mu svetuje zdravnik.
Izdelki Chilly, po katerih sprašujete, ustrezajo farmacevtskim pogojem, poleg tega pa so dodatno tudi ginekološko testirani in jih priporoča Združenje ginekologov in porodničarjev Slovenije. Gotovo so to reference, ki zaslužijo zaupanje. Čisto osebno: sem jih preizkusila in so mi všeč. Ni pa ga izdelka za nego kože, ki bi ustrezal čisto vsem uporabnikom. Tudi pri najboljših izdelkih so možne alergije, ki niso stvar kakovosti izdelka, pač pa posameznikovega imunskega sistema. Zato je treba izdelke pač preizkusiti in se ravnati po svojem občutku – če je uporaba prijetna, je izdelek za vas v redu. Tudi preveč dobrega ni dobro, zato se z nobenim higienskim ali negovalnim ukrepom ne sme pretiravati. S promocijo (reklamami) je pa povsod tako, da niso le stvar okusa ali preference prodajalca oglasnega prostora, ampak tudi denarja.
Lep pozdrav,
Spoštovani,
hvala za vaš komentar. Vaše težave v preteklosti sicer je težko komentirati – lahko da je šlo za neke vrste preobčutljivost na katerega od pripravkov za higieno oz. nego (alergijo ali draženje), po drugi strani pa so možni še številni drugi vzroki, zaradi katerih ni izključeno, da se težave ne bi ponovile kdaj pozneje – upajva seveda, da se ne bodo.
Koža različnih ljudi včasih na prav neverjetno različne načine reagira na zunanje dejavnike: nekoga bo milo A nepopisno razdražilo in bo lahko uporabljal le milo B, drugega bo po milu B srbelo in bo lahko uporabljal le milo A. Naše osebne izkušnje med seboj niso primerljive, vsakdo mora najti ustrezne pripravke zase. Zato vaše najljubše milo ne bo nujno najboljše tudi za druge ženske s podobnimi težavami, ki bodo morda lahko brez težav uporabljale milo, ki ni ustrezalo vam. Pri ljudeh z občutljivo, k razdraženosti ali alergijam nagnjeno kožo je pogosto potrebnih več poskusov, saj marsikdaj tudi koža istega človeka glede na izraženost težav, npr. vnetja, isto kremo ali milo enkrat prenaša povsem dobro, drugič pa niti slučajno. Največkrat so problem dišave in konzervansi v kozmetičnih in negovalnih pripravkih, zato naj se ljudje z občutljivo kožo izogibajo tovrstnim sestavinam.
Lep pozdrav,
Spoštovani,
robčki za intimno nego pomagajo vzdrževati dobro higieno tega področja. Po uporabi stranišča, zlasti po veliki potrebi, samo toaletni papir včasih ni dovolj, da bi odstranili vse ostanke izločkov. Če se ti nabirajo, lahko poleg neprijetnega občutka in vonja povzročijo tudi srbenje ali vnetje. Robčki za intimno nego, ki so v osnovi podobni robčkom za čiščenje dojenčkove ritke, so vlažni in to področje bolje očistijo, tako da jih nekateri radi uporabljajo tudi doma. Enako kot pri toaletnem papirju tudi za robčke velja, da se morajo ženske vedno brisati od spredaj navzad – se pravi od spolovila proti zadnjiku, da si ne bi zanašale bakterij ali celo ostankov blata iz okolice anusa na spolovilo. Robčki, ki so na tržišču, pa se med seboj ne razlikujejo tako zelo, da bi lahko katere izpostavila kot najboljše ali katere kot slabše. Stvar je podobna kot pri izbiri intimnega mila, po katerem me je spraševala gospa nekaj postov nazaj v tejle temi.
Glivice niso problem, povezan s higieno, tako da pri tovrstnih težavah robčki ne bodo pomagali. O glivicah pišemo drugje na forumu, veliko informacij lahko najdete tudi na forumu ABC ginekologije in porodništva (dr. Pušenjak).
Lep pozdrav,