Knjiga No1 na Amazonu.

The humming heroes, inside the nose that nobody knows, knjiga, slikanica, ki sta jo napisala, angleški zdravnik in raziskovalec dr. Phillip McMillan in njegov brat.

Ko pridejo virusi, COVID, gripa, karkoli, v sinuse, lahko mi preprečimo, da bi prišli v možgane in v krvni obtok. Preprečimo, da bi zboleli.

Zdravljenje z zvokom, ki ga sami ustvarimo. Med hummingom, brundanje, ali brenčanjem, vnosu nastaja dušikov oksid, ki uniči viruse, bakterije, vnetja…

Druga, nagrajena knjiga je od glasbenika in njegove žene. Jonathan  Goldman,The Humming effect. O tem, kako brundanje lahko uporabimo za zdravljenje različnih težav. Videov je na YouTube kar nekaj.

Kako to delamo?

Vdih in dolg izdih in med izdihom Hmmmmm -to nekajkrat naredimo in malo  odmora in spet… Potem počivamo in v nosu nastaja dušikov oksid. Pomaga tudi pri utrujenosti, nespečnosti, tvori se melatonin..Lahko na YouTube pogledate kakšen video.

Breda