Eno kratko vprašanje.Začela sem z vsakodnevnimi malo daljšimi sprehodi oz. bolje rečeno hitro hojo.
Zanima pa me,ko recimo pridem domov(ta hitra hoja traja nekje eno uro),mi začne v nogah “utripat”.
To traja nekje pet minut,potem utripanje preneha.Kaj ti utripi pomenijo?
Hvala.

A ni dober občutek, ko končno čutiš mišice na nogah? Še veliko prijetnih sprehodov ti želim!

Tudi midva z možem se vsak dan, če se le da odpraviva na pol ure hitre hoje. Začela sva že takrat, ko sem jaz bila še na porodniški (na srečo imamo dedija in babyfon) in učinek je res enkraten. Poleg tega, da z lahkoto vzdržujem telesno težo, ki sem jo pridobila, je moja kondicija takšna kot še nikoli. Za tvoj srčni utrip pa bi jaz rekla, da verjetno ni kaj resnega, povprašaj pri kakšnem medicincu.