Kitin je vlakno , ki zaradi svojega naboja nase v črevesju veže maščobo. Dodatek C vitamina nekoliko poveča učinek vezave.
1. Torej če je nekdo na dieti in zaužije bolj malo maščob mu kitin ne bo pomagal v smislu izgube maščobe (ima pa druge + učinke na zdravje)
Lahko pa ga uporabljaš ob obrokih ko se prekršiš. Recimo, da paziš na hrano enkrat na dan (npr menza v službi) pa nimaš kaj dosti izbere. V tem primeru pomaga.
2. Če nekdo je mastno hrano in vzame kitin pred obrokom bo tako neprebavljeno izločil nekaj maščob. Seveda je tu vprašanje če bo zaradi tega (ob taki prehrani) kaj shujšal. Bo pa vplival na raven trigliceridov in holesterola v krvi.
Če konzumiramo malo maščob kitina ne svetujem. Določene maščobne kisline so nujno potrebne, prav tako so nujno potrebni v maščobah topni vitamini. Ob rednem konzumiranju bo kitin preprečil njihovo absorbcijo in lahko bi prišlo do pomankanja.
Več o kitinu in hujšanju izveš na http://www.maxximum-portal.com in debatni strani.
Preden se odločiš za nakup ti svetujem, da malo primerjaš cene različnih proizvajalcev.
V spletni trgovini http://www.maxximum-portal.com/trgovina najdeš kar nekaj firm in primerjaj.
——————————————————————
http://www.maxximum-portal.com
[email protected]
nelly je pisal/pisala:
>
> Yo folk!
>
> Mam eno vprašanje: Zdj sm začela hujšat, pa bi rada pospešla
> izgubljanje kilogramov. Tko sm pomisnla na tablete Hitin-c.
> Plis, če veste kj o teh tabletah, dobre ali slabe strani, mi
> plis piste
>
> Lep pozdrav:))
> Nelly