Pozdravljeni,

ker ne kupujem rada sadnih jogortov v trgovini ampak rajši kupim navadnega 3,2 ter sama vmešam notri sadje, me zanima, če lahko zmrznjene gozdne sadeže od naturete zmešam skupaj z jogurtom in banano ter ponudim svoji 11 mesečni hčerki. Vem, da je načeloma sadje zdravo in ima veliko vitamino in drugih snovi, ne vem pa kako je z zmrznejimi sadeži iz trgovine.

za odgovor se vam že vnaprej zahvaljujem in pa lep dan še naprej

Zamrzovanje je postopek shranjevanja živil, s katerim se izgubi najmanj vitaminov in koristnih snovi v primerjavi z drugimi postopki konzerviranja. Seveda je sveže najboljše, takoj za njim pa zamrznjeno.