Dober dan,

kaj pomeni glavobol po odvajanju blata? So to strupi, ki se izločajo? Ne pojavi se vedno, je pa pogosto. Če popijem mrzlo vodo, mine. Na blato grem vsak dan (zato ker pazim, da grem: donat, probiotiki – kapsule FloraZym, encimi – Encimal), vendar je blato vedno na začetku trdo, na koncu pa zelo mehko. Zakaj je blato trdo kjub prehranskim dodatkom in prehrani z veliko vlakninami( zajtrk:sadje, malica:jogurt, kosilo: zelenjava, malo mesa, skoraj nikoli krompir, riž ali testenine, večerja: kosmiči z jogurtom)? Če pijem veliko vode (3 l na dan), imam občutek, da mi le ta zastaja, kar čutim v nogah. Ali za tiste, ki si pomagamo z donatom, probiotiki,… to pomeni, da bomo to morali delati celo življenje? Ali se po “sanaciji črevesja” vzpostavi ravnovesje in dodatni pripomočki niso več potrebni?

Hvala za vaš odgovor in uspešno delo še naprej!

Ana

Glavobol v povezavi z odvajanjem blata vedno pomeni, da je v telesu več strupov, kot pa jih lahko z blatom izločimo. Trdo-mehka konosistenca blata pa je ponavadi znak, da so v igri glivice, kar pomeni, da vas čaka protiglivična dieta. Ker glivice izločajo zelo veliko afla toksinov (zelo močni strupi), so lahko glavoboli povezani s temi strupi, ki jih je preveč.

Zastajanje vode je lahko povezano s slabim delovanjem ledvic ali motnjami v pretoku limfe. Je pa še več možnosti,seveda.Glede na to, da imate težave z zaprtjem, bi vam priporočal protiglivično dieto brez mleka in mlečnih izdelkov. Navodila za to dieto smo že objavili v tem forumu. Če ne, je objavljena tudi tukaj: http://www.avita-katalog.si/index.php?nid=98.

Alergija na mleko bi bila lahko eden izmed vzrokov za zastajanje limfe. To so seveda samo predvidevanja, vi pa jih lahko enostavno testirate s spremembo prehrane.

Še en nasvet: pri trdem blatu vam svetujem jemanje tekočih probiotikov, ker lahko probiotiki v kapsulah velikokrat strdijo blato.

Če pravilno saniramo črevesje, nam ni več potrebno jemati probiotikov. Ne smete pa pri glivicah pozabiti tudi na razkisanje telesa (-iskalnik).

LP