Pozdravljeni, po abrupciji distalne flange palca na nogi sem dobila obližno imobilizacijo…po 3 tednih odstanjeni..Prosim, da mi svetujete kako naj prst razgibam, da bom lahkočimprej normalno hodila. hvala, lp mateja

Pozdravljeni,

svetujem, da pričnete z gibanjem v vodi. Izvajajte gibe, ki jih lahko izvedete z palcem na nasprotni nogi. Lahko si pomagate z rokami, tako, da palec na nogi premikati. Potrebno je vzpostaviti pravilno sklepno gibanje in polno gibljivost. Ko boste vzpostavili polno sklepno gibljivost, je potrebno okrepiti mišice palca in stopala. Za pravilno in usmerjeno izvajanje vaj svetujem obisk pri fizioterapevtu.

Lep pozdrav,
Renata Vauhnik