fizioterapevt za ramo
Pozdravljeni,
kakšno leto nazaj sem si poškodoval ramo pri vadbi z utežmi. Nehal sem z vadbo in po kakšem tednu ni bilo več bolečini v rami. Nisem potem več telovadil, ni bilo časa in ni se mi dalo s tem ukvarjat. Sedaj sem pa spet začel telovaditi vendar samo res enostavne vaje s telesno težo brez kakršnih koli uteži (sklece, trebušnaki, itd v tem stilu). Bolečine v rami so se vrnile. Nimam nobenih omejitev pri gibanju. Če naredim nek določen gib začutim bolečino v rami. Nekateri gibi pa ne povzročijo nobene bolečine. Bolečina, ki se pojavi ni huda je pa tolikšna, da je stvar izjemno moteča, v določenih primerih mi pa onemogoče izvajanje določene vaje.
Na internetu sem našel malo morje različnih fizioterapevtov. Kam se mi splača it s problemi z ramo? Osebnega zdravnika ne bi ravno obiskal zaradi tega, ker si tudi ne predstavljam, da bi bil najboljša izbira za tak problem. Ne bi pa rad šel k nekem fizioterapevtu, ki mu najbolj ležijo tekaške poškodbe…
