Pozdravljeni,

glede na to, da ima veliko ljudi probleme z občutljivostjo na elemagnetna polja in na različne kemikalije (sem sodijo tudi zdravila, toaletne vode, deodoranti, čistila, detergenti …), vam priporočam članek o novih dognanjih glede načinov diagnosticiranja:

Electromagnetic Hypersensitivity and Multiple Chemical Sensitivity: two sides of the same coin?
http://www.csn-deutschland.de/blog/en/electromagnetic-hypersensitivity-and-multiple-chemical-sensitivity-two-sides-of-the-same-coin/

Srečno,

Alenka

Pred kratkim sem prebrala novico, da so nekateri člani evropskega parlamenta predlagali, da bi se multipla kemična občutljivost in elektromagnetna hipersenzitivnost vključili v novo izdajo klasifikacije bolezni, ki bo izšla leta 2015, tako da ne bi bilo več toliko razlik v priznavanju bolezni med posameznimi državami. ( http://www.europarl.europa.eu/sides/getDoc.do?pubRef=-//EP//NONSGML+WDECL+P7-DCL-2012-0014+0+DOC+PDF+V0//SL&language=SL ).

Še nekaj dobrih povezav:

Nemško združenje o kriterijih za diagnosticiranje in sedanji WHO klasifikaciji
http://www.dgmcs.de/index.php?main=fallkriterien/fallkriterien&activ=fallkriterien

Forum in blog CSN Deutschland:
http://www.csn-deutschland.de/forum/index.php
http://www.csn-deutschland.de/blog/

MCS America:
http://www.mcs-america.org/

Ameriška stran Re|shelter z veliko nasveti, Američanom pomagajo pri iskanju varnega bivališča:
https://reshelter.org/

The Environmental Illness Resource Forums:
http://www.ei-resource.org/forum/

Profesor biokemije razlaga mehanizme, ki pripeljejo do bolezni in predlagano terapijo:
A Common Causal (Etiologic) Mechanism for Chronic Fatigue Syndrome/Myalgic Encephalomyelitis, Multiple Chemical Sensitivity, Fibromyalgia and Post-Traumatic Stress Disorder
Martin L. Pall, Professor Emeritus of Biochemistry and Basic Medical Sciences
http://www.thetenthparadigm.org/

Po nekaterih ocenah naj bi bilo do leta 2020 kemično občutljivih že okoli 60% ljudi. Meni se zdi ta ocena zelo visoka, ampak glede na to, da smo vedno bolj obkroženi s kemikalijami, bo morda ta odstotek v večji ali manjši prizadetosti resnično dosežen. Čudim se le, kako so moja povpraševanja po varnejših izdelkih pri nas popolnoma prezrta. Moj jogi je recimo še vedno (po semih mesecih) zame preveč strupen. Prav tako letveno posteljno dno. Sobo, pobeljeno z apnenim beležem pred dvema mesecema, še vedno samo previdno hodim zračit.

Vsem priporočam, da se kemikalijam izogibate kolikor se da, čeprav še nimate izrazitih problemov. Ni treba, da vse diši in ni treba, da ste obkroženi z novimi stvarmi. Tudi oblačil je bolje imeti manj in tista kvalitetna pa čeprav niso ravno po zadnji modi. Na ameriški strani reshelter je zelo pretresljiva izpoved ženske, ki nekaj časa niti oblačil ni mogla imeti na sebi, potem je odkrila način, kako jih razstrupiti pred uporabo. Ne nasedajte reklamam, razmišljajte s svojo glavo, posvetujte se s tistimi, ki že imajo težave in morda boste ugotovili, da že zmanjšanje kemične obremenjenosti na daljši rok pripomore k boljšemu počutju.

Lep pozdrav,

Alenka

Začuda sem našla dober opis MCS v slovenščini:

http://lexarna.si/pacienti/vprasanja_faq/6/Moja%20ko%C5%BEa%20ne%20prena%C5%A1a%20ni%C4%8Desar.%20Kako%20naj%20skrbim%20zanjo%3F/

Glede na to, da je precej težko najti neodišavljene oz. take izdelke, ki ne oddajajo topil, vam priporočam tisto, kar sem že našla, čeprav ravno velikega zanimanja za to temo zaenkrat ni videti. Tudi če še niste zelo občutljivi na kemikalije, bi vam moralo vsaj malo pomagati, če telo razbremenite toksičnih snovi vsaj tam, kjer je to možno. Živimo v vedno bolj onesnaženem svetu, veliko se že piše o tem, koliko toksinov imajo v sebi že novorojenčki. Verjetno so še največji problem ravno hormonski motilci.

Šampon brez vonja: Urtekram
http://www.biosi.si/product_info.php?cPath=1_65&products_id=1347

Deodoranti so tudi en velik problem, nekateri uporabljajo kar sodo bikarbono. Menda je primerna tudi za umivanje zob (http://blog.imva.info/medicine/julia-roberts-sodium-bicarbonate-baking-soda).
V Biotopu imajo Lafes deodorante, z nevtralnim (brez vonja) sem bila do sedaj še najbolj zadovoljna. Všeč mi je Weledin gel za umivanje zob, se ne peni in ne moti okusa: http://www.weleda.de/Naturkosmetik/Koerperpflege/ZahnundMundpflege/PflanzenZahngel.html.

Pralni prašek brez dodanih dišav: Denk mit v DM (stane okrog 4 EUR)
http://www.dm.de/cms/servlet/segment/de_homepage/denkmit_home/produkte/produkte_waschen/produkte_waschen_vollwaschmittel/10362/denkmit_vollwaschmittel_ultra_sensitive.html;jsessionid=A2E828B2A828C60E20AFD788BC20A956
Hofer naj bi imel tudi Tandil Sensitive varianto, ampak jaz je nisem videla. Obstaja tudi znamka Neutral, nekje na forumu sem našla zapis o prašku te znamke, v trgovinah pa nič.

Kolegica z nemškega foruma je pripravila dober seznam primernih izdelkov, žal se pri nas marsičesa ne dobi: http://bagross.gmxhome.de/duftfrei/produktliste.

Pri nakupu tekstila bodite pozorni na Öko-Tex standard: https://www.oeko-tex.com/de/worldwide.html, nobenega ležišča več ne kupim brez tega. Zanimivo je, da za ljudi z MCS bolj kot lateks priporočajo hladno oblikovano peno.

Dve e-trgovini, ki ponujata izdelke, primerne tudi za bolj občutljive:
http://www.purenature24.co.uk/ oz. http://www.purenature.de/shop/baumwolle-kissen-559#
https://www.allnatura.de

Na kaj vse je treba paziti pri nakupu stanovanja so dobro opisali na nemškem forumu:
http://www.csn-deutschland.de/forum/showthread.php?id=7587&eintrag=0

Ko bomo veliki, bomo imeli take hiše: http://www.bio-solar-haus.de/baukosten-beispiele.html. Baje so primerne za ljudi z MCS, ampak ker imamo različne stopnje občutljivosti, je vse dobro prej preveriti, tole podjetje celo ponuja možnost poskusnega bivanja.

Če najdete še kaj zanimivega, se priporočam.

Urtekram ima tudi milo brez vonja ( http://www.urtekram.com/urtekram_bodycare/ ). Zaenkrat sem še zadovoljna z Eucerinovim trdim milom, ki sicer blago diši, ampak vonj kar hitro izgubi. Tako kot trdi šampon Ma Provence.

Pri nas se dobi tudi Ecover Zero detergent za pranje perila brez vonja, ampak samo do 60°C: http://si.ecover.com/products/laundry-liquid-zero, http://si.ecover.com/products/washing-powder-zero.

Včasih iščemo vsepovsod stvari, ki jih imamo pred nosom. Ne zanesite se preveč na prodajalce, ker za take stvari običajno niti ne vedo, da jih imajo na policah. V Sparu sem tako končno našla znamko Sonett: http://www.sonett-online.de/1eng/home_e.htm. Pazite, ker tisto, kar se oglašuje kot ekološko, ni nujno brez vonja in primerno za nas. Njihov prašek je brez dišav, detergent za pomivanje posode mi je zelo všeč. Čeprav sem bila kar zadovoljna tudi z Jarom sensitive.

Glede na zapisano moram dodati še opozorilo, da je res lahko problematično tudi tisto, kar pri prvem preverjanju ne diši. Sonettov prašek oddaja nek vonj med pranjem, ostane pa tudi na perilu. Meni je povzročil glavobol.

V izdelavi je spletna stran o MCS v slovenščini: http://freeweb.t-2.net/MCSsi/MCS.htm

Vsi, ki se borijo z SKU ali FM bi se morali v čim večji meri izogibati toksičnim snovem. Veljajo enaka pravila kot za tiste, ki imajo MCS.

Alenka kako vas lahko kontaktiram? Mislim da gre pri meni za multiplo kemicno obcutljivost?

Na Facebooku imamo skupino: https://www.facebook.com/groups/1871970573125638/?ref=bookmarks