Elektroakupunktura kot pripomoček pri hujšanju
Akupunktura je metoda, katere zgodovina sega v obdobje 3800 let p.n.št. Leta 1979 jo je sprejela Svetovna zdravnstvena organizacija (WHO) kot sodobno alternativno metodo zdravljenja mnogih bolezni.
Pri nas se poslužujemo elektroakupunkture (metoda se izvaja z aparatom in ne z iglami), ki se je izkazala za dobrega zaviralca apetita s tem, ko se s stimulacijo točno določenih točk na telesu, v možganih sprošča serotonin in tako izboljša počutje v času hujšanja. Poleg tega pa deluje tudi na center za lakoto in daje občutek sitosti. Zato hujšanje s pomočjo akupunkture poteka večinoma brez občutkov lakote, glavobolov, slabosti, nespečnost, in drugih težav, ki običajno spremljajo manj kalorično prehranjevanje. Kot učinkovito pomoč pri hujšanju jo priporoča tudi Svetovna zdravstvena organizacija.
Leta 2005 je bil v reviji The American Journal of Chinese Medicine objavljen članek o pozitivnih vplivih elektroakupunkture pri redukciji telesne teže pri ženskah. V raziskavi so proučevali vplive ektroakupunkture na redukcijo telesne teže in na nivo celokupnega holesterola, trigliceridov, HDL, LDL pri debelih ženskah. Dvema skupinama so predpisali dieto. Pri prvi skupini testiranih žensk so izvajali še elektroakupunkturo, pri drugi skupini pa ne. Po 20 dneh hujšanja je skupina, kjer so uporabljali še elektroakupunkturo, shujšala v povprečju za 4,8% svoje teže, druga skupina pa za 2,5% svoje teže. Poleg redukcije telesne teže se je pri prvi skupini bistveno v višji meri znižal še celokupni holesterol, trigliceridi in LDL. Vrednost HDL je ostala nespremenjena[sup]1[/sup].
