Živijo.
Mi lahko kdo razloži, zakaj v Sloveniji ni možno kupiti eksogenih ketonov. Sprašujem iz čistih zdravstvenih razlogov. Zavedam se, da se da doseči višje stanje ketoze (terapevtska ketoza) z vmesnim postenje, vendar je včasih to zelo težko izvedljivo. Vsaj z moje strani.

Hvala za odgovor.

V ketone se neposredno presnovijo srednjeverižne maščobne kisline, ki jih iznačujemo kot MCT (medium chain triglycerides).
In kot MCT olje jih lahko tudi kupite.
Te maščobne kisline se presnovijo v jetrih v ketone, ki jih celice uporabijo kot vir energije. Je pa to tudi alternativna prehrana za naše možgane.
Torej ne iščite na prodjanih policah ketone pač pa MCT olje.
Veliko, kar 65% MCT vsebuje kokosovo olje, torej vam je tudi to lahko dober vir.