EBV in SKU
Sem Klemen, star sem 17 let. Lansko leto februarja sem zbolel za raznimi virozami, pljučnicami. Stanje se ni umirilo nekaj mesecev, nato so mi na infekcijski kliniki ugotovili reaktivacijo virusa EBV. Bil sem nenehno utrujen, koncentracija mi je padla, ob najmajšem fizičnem ali psihičnem naporu sem dobil temperaturo, največ 37,3. Pouka nisem mogel redno obiskovati, tako, da sem nazadnje ostal kar doma. Proti poletju se mi je stanje neverjetno izboljšalo. Med počitnicami mi je uspelo narediti 1.letnik. Naslednje šolsko leto sem začel čisto normalno, do prvih viroz. Hitro so me pripeljale na isto stanje kot je bilo februarja, v šoli sem bil samo dva meseca. Preiskave na kliniki so zopet pokazale reaktivacijo EBV, posledično vsega pa je najverjetneje SKU. Po nasvetih različnih ljudi sem poiskusil tudi z bioenergetiki, testi na Candido in razne alergije. Ves čas bolezni pijem proizvode Aloe za čiščenje telesa, imunsko odpornost, razne vitamine, vendar nobenih oprijemljivih rezultatov.Gimnazija katero obiskujem me zelo tolerira, vendar ne vem kako mi bo uspelo sploh kdaj dokončati šolanje.
Prosim za kakršen koli nasvet, informacijo!
Hvala
Živjo!
Tudi meni se je SKU razvil po atipični reaktivaciji EBV (in zdaj sobivamo že 8 let). Po mojih izkušnjah je najbolj pomembno, da se ne izčrpavaš. Če si utrujen, počivaj. Poskusi s sprehodi in počasi stopnjuj fizične obremenitve (počasi lahko pomeni tudi v mesecih), ampak ne preko prvih znakov utrujenosti. Morda tek, kolesarjenje, kjer lahko kontroliraš obremenitev. Druga stvar je prehrana. Čim manj mesa (ki obremeni prebavo in te dodatno utrudi), sladkorja, stvari iz bele moke. Jej sadje, zelenjavo, polnozrnate žitarice. Prebrskaj malo po forumu, o tem je bilo že kar nekaj napisanega. Tudi razni dodatki za imunost ipd. koristijo.
Teh dveh napotkov se moraš striktno držati. Sama sem zbolela pri 22-ih, pa sem še kar naprej ob Red Bullu poskušala ostajati ponoči pokonci, ponoči študirala … pa je šlo samo dramatično na slabše, totalen kolaps imunskega sistema, revmatoidni artritis, … Upam, da boš ti kaj pametnejši! :))
No, navodila glede prehrane in počitka verjetno zate niso nekaj novega, ampak moraš se pa striktno držati precej rigoroznega sistema, vsaj dokler se ti imunski sistem ne postavi nazaj, potem pa pač po pameti (saj vidiš, da se virus lahko ob padcu imunosti ponovno reaktivira). Pri tvojih letih bo šlo gotovo relativno hitro, vsekakor pa ne čakaj, da bo zadeva sama od sebe minila brez sprememb življenjskega sloga, ker to se res lahko vleče in vleče.
Glede šole … če si preveč utrujen, da bi obiskoval učne ure, se poskusi učiti doma. Jaz sem na magistrskem študiju komaj kaj hodila na predavanja, navadila pa sem se študirati kar leže, če je bila utrujenost prevelika za sedenje. Pol ure-uro študirala, pa malo zaspala, …
Aspirin ali lekadol (predvsem prvo) pa tudi pomaga, saj ti malo zbije vročino in se je potem lažje učiti. Ne gre pa s tem pretiravati. Predvsem pa, take it easy! EBV je izredno sensibilen na stresne hormone, tako da se prepričaj, da je najpomembnejše, da se pozdraviš (in za šolo sproti delaš, kot pač lahko), za ostalo bo že še čas …
Veliko sreče!
lp,sonja
