duševno zdravje- kaj to je ???
Že nekaj let ne vem, kaj je dušni mir, sreča, radost, veselje. Pred 4 leti zelo zbolela, psihično in fizično za razliko od njega, ki ne ve kaj je aspirin. Nikoli mu nisem privoščila bolezni in mu še danes ne , le sprašujem se, kako je možno po tolikih litrih alkohola, da nima nobenih težav z zdravjem ..Ja, duševno zdravje, kako se lepo sliši. Kje se ga da dobit ?
Pozdravljeni,
se opravičujem, ker odgovarjam z zamikom. Res se zdi narobe svet in predvsem krivičen, vi ste fizično in psihično zboleli, nekdo poleg vas pa kljub pitju alkohola nima težav z zdravjem- vsaj ne še…
Pri alkoholizmu ali pri škodljivi rabi alkohola je tako, da ni prizadet le en človek ampak je skupaj s pivcem še nekaj ljudi ki so tudi prizadeti. Zato govorimo, da je alkoholizem socialni problem. Pri partnerkah alkoholikov so pogoste psihične težave in tudi druge bolezni zaradi nakopičenega stresa. Gre tudi za soodvisnost, ki se razvije pri ljudeh, ki dalj časa živijo v zvezi z odvisnikom.
Najbolje za vas bi bilo, da poiščete pomoč zase- morebiti bi se pridružili skupini al anon- anonimnih svojcev alkoholikov. Al anon je lahko v pomoč tudi če še vedno živite z človekom, ki pije. Naučite se lahko na nek način distancirati od alkohola in tistega ki pije in poskrbeti zase. V nasprotnem primeru se bodo vaše težave samo poglabljale, človek, ki pije pa se najverjetneje ne bo spremenil dokler se za tako spremembo ne bo sam odločil.
Največ za svoje duševno zdravje lahko naredite sami. Ne morem presojati v kakšni situaciji ste in kaj lahko v tem trenutku ukrenete, ponudila sem zgolj eno možnost. Obstajajo tudi druge. Poglejte še na forum Alkoholizem.
Želim vam vse dobro, lp
Bernarda