DELAVNICI “OBVLADAJ STRES” IN “ZMAGAJ MOTNJO HRANJENJA V MB”
Obvladam stres
Vse bolj samoumevno sprejemamo življenje, v katerem je stres pogosto ena izmed glavnih sestavin, čeprav nas izjemno črpa in pravzaprav preprečuje doseganje zadovoljstva. Delavnica ti bo ponudila obilo uporabnega znanja za vsakodnevno soočanje in premagovanje stresa na področjih dela, doma, izobraževanja, osebne rasti in v medsebojnih odnosih. Naučil/a se boš uporabnih sprostitvenih tehnik in spoznal/a, kako sploh stopiti na pot, na kateri postane življenje veliko igrišče, ki nam prinaša zadovoljstvo, osebno rast in nas navdihuje s svojimi izzivi.
Delavnico bosta vodili Suzana Petek in Anja Ferk.
Potekala bo v Mladinskem informacijsko-svetovalnem centru INFOPEKA (Trg revolucije 9, Maribor) v sredo, 13. 4. 2011, od 15:00 naprej.
Vabimo te, da svojo udeležbo potrdiš do 11. 4. 2011 na [email protected] ali na telefonski številki 02 300 68 50.
Zmagaj motnjo hranjenja
Delavnica je informativno-doživljajskega značaja in je namenjena vsem, ki ste si preko vaj pripravljeni približati občutke ujetosti v začaran krog motenj hranjenja in se naučiti nekaj preprostih, a učinkovitih socialnih metod za pomoč sebi ali osebi z motnjo hranjenja.
Delavnica bo potekala v dveh sklopih in bo vsebovala tudi preproste elemente dela s socialnim gledališčem. Dodatno podporo pri osvajanju učinkovitih veščin pomoči in samopomoči bo nudila oseba, ki je pred 17 leti pristala v bolnišnici z le 35 kilogrami in si je morala nazaj priboriti življenje. Danes je zdrava, zadovoljna ženska, ki dokazuje, da so motnje hranjenja ozdravljiva bolezen.
Delavnico bo vodila Suzana Petek.
Potekala bo v Mladinskem informacijsko-svetovalnem centru INFOPEKA (Trg revolucije 9, Maribor) v sredo, 20. 4. 2011, od 15:00 naprej.
Vabimo te, da svojo udeležbo potrdiš do 18. 4. 2011 na [email protected] ali na telefonski številki 02 300 68 50.
Veselimo se tvoje udeležbe.
