Spoštovani!

Mene pa zanima ali si dejansko lahko pokvarim vezi – kolenske ali mišice,ker vsakodnevno tečem od 6 do 11 km in to v navadnih copatah.
Prijatelji me opozarjajo, da lahko z neprimerno obutvijo in “pretiravanje” s tekom si poškodujem kolena.

Kaj mi svetujete!

stan

Ne vem kaj mislite z navadnimi copati. Tek v neprimerni obutvi ali prekomerno izrabljeni obutvi pa je dejansko škodljiv in prekomerno obremenjuje vse sklepe spodnjih okončin.