Lep pozdrav!

Hvala za vas trud in koristne odgovore.
Mene pa zanima, ce res v casu dojenja ni priporocljivo uzivati citruse,da slabo vplivajo na mleko.Noro rada imam pomarance pa mi jih vsi branijo.
Kaksno je vase mnenje…

Hvala lepa za odgovor.
Maja

Draga Maja,
citrusi nikakor ne vplivajo slabo na materino mleko. Doječim materam v prvih tednih po porodu odsvetujejo uživanje citrusov zaradi tega, ker so to visoko alergeni sadeži, ki lahko sprožijo preobčutljivost tudi pri otrocih, ki uživajo materino mleko. Če v družini nimate zgodovine alergij in če jih radi jeste, si pomaranče le privoščite in dober tek! Toda, tako kot pri vseh ostalih stvareh – zmerno. Pomaranča ali dve na dan ne mleku ne otroku ne bosta škodili.