V medijih sem prebrala, da je čiščenje debelega in tankega črevesja zelo zdrava in naravna.Priporočajo enkrat do dvakrat na mesec, da se obloge, ki nastanejo na stenah tankega in debelega črevesja ščistijo.
Prosim, če mi poveste več o tej zadevi, baje je neka vrsta kolonoskopije.
Prosim za nasvet, kako naj to izvedem, ker grem na veliko potrebo enkrat na teden, kljub temu, da sem oseba, ki poje veliko sadja in zelenjave.
Hvala za nasvet in pozdrav, nika

Spoštovani!

Črevesje samo po sebi ne potrebuje nobenega čiščenja, saj se na steni ne delajo nobene obloge.

Pri tako redkem odvajanju bo najbrž potrebno močno prilagoditi prehrano, zvečati telesno aktivnost in uživati mnogo več tekočine. Potem pa se bo videlo, če to zadošča.

Lep pozdrav!

Janko Kersnik