Tu verjetno ne gre za izpah ampak za zakrčenost določenih mišic in vezi okoli trtice (coccigodinija), kar na sliki izgleda kot izpah. Te vezi je potrebno sprostiti in s tem se trtica sama vrne nazaj na pravo mesto.
Manualna terapija v takih primerih pomaga, terapija sicer ni ravno prijetna, vendar bolečine niso tako hude, da se ne bi splačalo probati. Sicer pa je treba upoštevati, da bodo s tem siceršnje bolečine v trtici manjše, ki se bodo v naspretnem primeru pojavljale stalno.

Lep pozdrav,

Star sem 14 let in treniram nogomet. Pred dvema tednoma me je na tekmi začela boleti trtica. Bolečina ni vzrok padca ali udarca. Trtica me boli ko malo hitreje tečem, ko si razgibavam boke in ko naredim predklon. Čez slab teden imam tekmo in bi si res želel, da bi se bolečine olajšale in, da bi lahko normalno igral. Prosim vas za kakršenkoli nasvet kako si naj v slabem tednu olajšam bolečine.

Lep pozdrav!

Grega

Glede na simptome bi sklepal, da ne gre za poškodbo trtice ampak za problem v ledveno križnem delu. Gre za zakrčenost ali razteg mišice v ledvenem delu, z manualno terapijo lahko pomagamo, da bolečine izginejo.

Lep pozdrav,

dober dan

stara sem 21 let in že en teden imam bolečine na področju trtice. najprej sem imela samo rdečico, ki me je bolela, sedaj (po mazanju z bepanten plus) pa se ta rdečica spreminja v otrdlino. prosim, če mi svetujete kaj naredit, saj imam zaradi tega velike težave s sedenjem in hojo. mislim, da se je vse to začelo zaradi sedeža na kolesu, vendar nisem prepričana.

lep pozdrav in hvala za odgovor

anita

Poizkusite brez kolesarjenja vsaj dva tedna, če bo težava manjša, je to res lahko od sedeža. V tem primeru razmišljajte o zamenjavi sedeža, izbiri cestišč kjer vozite itd.
Če težava po dveh tednih ne bo zmanjšana, pridite na pregled.

Lep pozdrav,

Lepo pozdravljeni

Imam 41 let. Že več kot pet let imam bolečine v hrbtenici. Ves čas imam rahle bolečine pri hoji na levo nogo in v križ po levi strani. Ko pa se razboli, sem po ves mesec v postelji z hudimi bolečinami in vsak premik telesa je prava groza, preden se stanje počasi izboljša. Bolečine imam v celotnem križu čez pas v oba kolka in nogi do prstov na nogah in zadnjici. Tudi v prsnem delu in v hrbtu v tej višini med lopaticama. Pri svojem zdravniku dobivam protibolečinske injekcije kasneje pa tablete. Ker sem alergična na nesteroidne antirevmatike dobim Tramal ali Tramundin. S tem se počasi bolečina omili ampak sem po ves mesec v staležu, kar se dogaja tri do štrikrat na leto in me je strah izgube službe. Bila sem na slikanju hrbtenice, kjer so ugotovili rahel zdrs medvretenčne ploščice, degenerativne spremembe. Zadnje slikanje z 11. 6. 2010 križnega dela hrbtenice IZVID: Naznačena redukcija i.v. prostora LV- SI. Manjše kostne naplastitve ob robovih korpusov posameznih vretenc. Skleroza sklepnih ploskev malih sklepov, predvsem L/S prehod. S/I sklepa skleroziranih robov, obrobno manjše kostne naplastitve. Mineralizacija, kostna struktura skeleta ohranjeni. Pišem vam v upanju, da lahko pri vas stanje vsaj omilimo. Zdravnik pravi, da operacija ne pride v poštev , da je to Išias in da mi preostane samo jemanje protibolečinskih zdravil. S tem se kar ne morem sprijaznit, da druge pomoči ni, ker mi hoja po stopnica in sedenje povzročata hude bolečine. Lepo prosim za vaš odgovor in mnenje oziroma kaj še moram opraviti, kakšno dodatno slikanje, če se zglasim pri vas. Imam tudi obolenje ščitnice, za kar jemljem Eltroksin 50 mg. Lep pozdrav. Vesna

Za vaše težave je lahko več možnih vzrokov, ki pa jih brez pregleda ne morem diferencirati.
S slikami in izvidi se oglasite v naši ordinaciji kjer bomo na osnovi kliničnega pregleda ugotovili vzrok vaših težav in ocenili v kakšni meri in kako vam lahko pomagamo.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni,
pri drugi nosečnosti, ki je kar hitro za prvo, so se mi okoli 20. tedna nosečnosti pojavile bolečine v predelu trtice (sedeči položaj in ob vstajanju – med hojo nikoli).Verjetno v času nosečnosti ne pride v poštev nobena protibolečinska terapija, zato sprašujem ali je priporočljiva masaža “hrbtenice” v tem predelu, ali se svetuje kaj drugega.

Hvala za vaš hiter odgovor in lep pozdrav,
Nataša M

V tej fazi nosečnosti tudi masaže ledvenega dela ne priporočam, morda bo pomagalo ležanje na tršem ležišču in morda določene vaje za hrbtenico[/url], vendar manj intenzivno.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni!
Že nekaj časa čutim bolečine v trtici, odkar pa so se na faksu začela predavanja in moram presedeti na faksu tudi 6-8 ur, so se te bolečine močno povečale in zelo težko sedim in po nekem času začutim že mravljince po zgornjem delu zadnjice. (Poleg tega imam tudi rahle težave s prebavo, vendar dvomim, da bi imelo kaj vpliva na to). Rahlo čutim bolečine tudi stoje. Hodim tudi na pilates vendar pa tam teh bolečin ne občutim. Prosim za kakšen nasvet, ker res ni prijetno biti na predavanjih brez da bi se malo sprehodila vsake pol ure.

Hvala za odgovor in lep pozdrav.
Tjaša

Dobro bi bilo narediti Rtg posnetke, da bi natančno določil vzrok vaših težav.
V vsakem primeru vam z mnaualno terapijo in določenimi vajami lahko pomagamo, dosti bolj učinkovito kot z vajami pilates ipd.
Prebava je lahko povezana, prebava je lahko celo vzrok za bolečine v trtici.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni!
Prosim, če mi kdo lahko pomaga.Imam že tri leta bolečine v trtici, kolkih in v desnem stopalu. Že dvakrat sem šla na magnetno resonanco, pa ni nič videti razen dveh manjših cist nad trtico. Moje težave so tako hude, da sem čist obupala saj, ne morem sedet, ko ležim me bolijo kolki, kadar ležim na hrbtu, v spodnjem delu trtice začutim pekočo bolečino. Posledično se ponoči zbujam. Moja splošna zdravnica pravi, da to ni za operacijo. Najtežje je kadar moram dalj časa sedeti za stolom, sedežno, v avtu, saj kot sem že omenila težko sedim, dalj časa pa sploh ne morem, tako se pri gledanju televizije kar naprej prestavljam. Prosim, če je tukaj kdo ki ima enako ižkušnjo in se je mogoče že zatkel kam po pomoč, mi to pove, bom zelo hvaležna.

p.s: izvid magnetne resonance za trtico pravi takole:
Ventralna angulacija IV. trtičnega vretenca. Znakov eventuelne sveže poškodbe oz. dislokacije ni videti. V višini S 2 – 3 sta vidni manjši radikularni cisti. V ostalem na sekvencah T1, T2 in tudi STIR sliki ni zanesljivih patoloških sprememb.

Hvala za odgovor in lep pozdrav,
Suzana

Glede na MR sklepam, da je vzrok ventralna angulacija, kar pomeni, da je trtica pomaknjena nekoliko navznoter, kar povzroča draženje živčnega spleta na sprednji površini trtice – t.im. coccigodinija.
Podobne probleme smo opisovali v tej temi v odgovorih 3.6. in 29.5.2010.
Vabim vas, da se s slikami oglasite na pregledu.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni!

Ze 4 dni imam zelo mocne bolecine v predelu trtice in opazil sem da se je pojavila neka bula v velikosti mandeljna, ki je na dotik zelo zelo boleca. Udaril se nisem, imam tako sluzbo da vecino casa sedim. Sumim na vklesceni zivec ali kaj podobnega vendar me boli tako pri hoji kot pri sedenju in lezanju… spim lahko samo par ur v kosu in potem se zbudim ker pri premikanju dobim tako mocne bolecine. Ker je ta del zelo obcutljiv in bolec imam tudi bolecine pri opravljanju potrebe. Mislil sem da bo bolecina sama izginla vendar ni in prosim za kak nasvet kako da si za zacetek sam pomagam? Z obkladki, mazili, itd.?

Hvala

Taki simptomi imajo ponavadi dva možna vzroka:
– Gre za poškodbo v trtici, predvsem zaradi prekomernega sedenja se zakrčijo mišice ali vezi in tvorijo bulico – v tem primeru vam z manualno terapijo lahko pomagamo
– Gre za podkožno vnetje in tvorbo po0dkožnega mozolja, pri čemer bi morala biti vidna rdečica na mestu bulice.
Svetujem najprej obisk pri osebnem zdravniku, ki bo lahko ocenil, ali gre za podkožno vnetje. Če bo to izločil se oglasite v naši ordinaciji[/url].

Lep pozdrav,

Spoštovani !
V upanju,da mi lahko odgovorite,Vas prosim za vašo pomoč.
Stara sem 65let..Moje vprašanje se glasi: Ali se lahko z manualno terapijo izognem operat. posegu. ?
MRI celotne hrbtenice- mnenje: zmerne degenerativne spremembe hrbtenice na opisanih segmentih.Manjša levostranska dolzolaterna mehkotkivna diskus hernija L4-5. Znaki kognitivne mielopatije od Th8 do konusa.
V upanju na Vaš odgovor Lep pozdrav Nuša zupan

Mislim, da vam žal z manualno terapijo v tem primeru ne moremo pomagati, saj tu ni problem hernija L4-L5 (ki bi jo sicer lahko ozdravili), problem so znaki mielopatije, ki pomenijo kontraindikacijo za naše delo.
Verjetno bo edina preostala rešitev operativni poseg, vendar naj o tem odloči nevrokirurg.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni,

rodila sem pred 9 meseci, porod je bil lagan. Po enem mesecu po porodu me je začel boleti križ in trtica.
Verjetno je to posledica poroda, ker svakič ko se usedem me zaboli trtica, tako da zna biti prav neprijetno. Zanima me kaj lahko naredim da omilim bolečine v trtici, ali bodo s časom te bolečine nestale?
Prosim za kakšen nasvet.
Hvala ter lep pozdrav

Po porodu se take težave pojavljajo pogosto, lahko je zaradi spremembe težiščnice v nosečnosti, lahko zaradi samega premika trtice med porodom itd.
Najprej je potrebno ugotoviti, kaj je dejansko vzrok vaših težav, zato vam svetujem pregled v naši ordinaciji.[/url] Na osnovi tega vam bomo lahko svetovali, kaj lahko morda narediti sama, ali je smiselna naša terapija itd. V podobnih primerih smo uspešno pomagali že mnogim.

Lep pozdrav,

Pozdravljeni.

Stara sem 29 let in tudi pri meni so se začele težave z trtico oz. bolečine v njej. Že približno pol leta imam bolečine v vratnem delu hrbtenice in zelo pogosti so krči ter mravljinci po levi strani telesa – pogosto tudi pod srcem, najpogosteje pa v rokah. Ne morem ugotoviti pri katerem opravilu oz. drži je to najpogostejše, vendar je vratna bolečina nekako vedno v malem prisotna. 2x se mi je tudi zgodilo, da sem imela mravljince v ustnicah in sem zeli težko govorila.
Obisk pri zdravniku ni bil kaj prida uspešen, saj niso ničesar odkrili (fizioterapije zaradi hrbtenice, slikanje hrbtenice, ortoped…).
Težko je na kratko vse opisati a vseeno upam da mi boste lahko pomagali in svetovali na koga naj se obrnem.

Že v naprej hvala za vaš odgovor