Večkrat sem že slišal da so bolečine v križu povezane z rakom.Mi lahko prosim razložite s kakšnim in kako.Sem star 34 let in imam preveliko telesno težo,zadnje čase(dva meseca) pa vsako jutro ob vstajanju čutim bolečino v križu,ki potem čez dan izgine in se zjutraj ko vstanem ponovi.Hvala za nasvet.

Dragi Aleš,

najpogostejši vzrok bolečinam v križu so degenerativne okvare hrbtenice. Te nastanejo zaradi sodobnega življenjskega sloga: nizke telesne aktivnosti, veliko sedenja, prevelike telesne teže. Pomembno je tudi ležišče in lega telesa med spanjem. Zglasite se pri osebnem zdravniku, ki vas bo dodatno pregledal in vam svetoval, če bodo bolečine pogostejše. Vzrok lahko odkrije tudi rtg posnetek, čeprav ga pogosto tudi ne prikaže. Bolečino v križu pa je zelo težko zdraviti, saj je v veliki meri ozdravitev odvisna od bolnikove pripravljenosti ukrepati – torej znižati telesno težo, se veliko gibati, redno delati vaje za hrbtenico, med dolgotrajnejšim sedenjem pa telovaditi in vstajati. Vaša bolečina značilno izgine, ko se začnete gibati. Skušajte torej tudi spati v pravilnejši legi (čim manj zviti, raje na hrbtu, na boku pa le z nogami skupaj in ne da bi zgornjo ramo potiskali naprej, kar hrbtenico dodatno zavrti v nepravilni položaj).

Lepo vas pozdravljam,

Irena