Pozdravljeni!

Kakšen mesec in pol nazaj sem po dolgih letih spet pričel z igranjem tenisa.
Star sem 32 let.
Po prvem dnevu igranja so me naslednji dan zelo bolela kolena. Zelo težko sem stopal po stopnicah navzdol in me je bolelo v sprednjem delu kolena.
Ta bolečina v prednjem delu kolena se je kasneje umirila in po ponovnem igranju tenisa, me sedaj po mesecu in pol vsakič boli pri kolenih le še na levi in desni strani.
Po igrišču zelo težko tečem, saj bolečino začutim vsakič, ko obremenim koleno.
Kolena si hladim z ledom in trenutno poizkušam počivati.

Pri hoji niti nimam težav in bolečine skorajda ne čutim, malo bolj jo čutim pri hoji po stopnicah, vendar je zelo blaga.
Ko pa pridem na igrišče in želim teči, pa se bolečina pojavi takoj.

Zamenjal sem tudi športne copate, ker sem ugotovil, da mi novi copati niso ustrezali in tudi s tem se je bolečina bistevno zmanjšala, vednar še vedno ostaja in mi s tem onemogoča normalno igranje tenisa.

Kaj priporočate in kje je težava?

Hvala in LP!

Najbolj verjetno gre za vnetje v vezeh ali tetivah okoli kolenskega sklepa, v tem primeru vam z manualno terapijo in vajami lahko pomagamo, zato se oglasite v vam najbližji ordinaciji[/url].

Lep pozdrav,