bolečine v dojki
Spoštovani!
Kar precej vprašanj je bilo že na to temo, pa vendar ga želim postaviti še jaz. Stara sem 44 let. Zaradi rizičnosti ( mama je imela raka dojke) hodim na redne preglede dojk, tudi na mamografijo, ki sem jo imela nazadnje pred dvema letoma. Bolečine v levi dojki, podpazduho in v levi roki me občasno spremljajo že daljše obdobje in kot vzrok so bile smatrane spremembe v vratni hrbtenici. Zdaj pa so bolečine že več kot en mesec izrazitejše in neprekinjene. V dojki ne tipam zatrdlin, le bolj boleča je na enem mestu. Bolečine so tudi v podpazduhi in v roki. Ker bolečine ne pojenjajo, me skrbi, da vzrok za tokratne bolečine ni kje drugje in ne v vratni hrbtenici,
Ali mi predlagate, da opravim pregled pri vas, ali naj grem na mamografijo. Redni pregled imam šele v drugi polovici leta.
Hvala in lep pozdrav
Mara
Lepo pozdravljena gospa Mara!
Če res hodite na redne preventivne mamografije, se mi zdi še dodatna
mamografija v tem trenutku čisto odveč.
Vsaka mamografija pomeni dodatno obremenjevanje telesa z rentgenskimi žarki,
pa naj bodo prejete doze še tako majhne. In če preglede opravljate redno, v
razmaku približno dveh let, bi to moralo zadostovati. Če pogledamo kako se
bolezen v tkivu razvija…, danes vemo, da raste tumor v dojki v povprečju
od 4-7 let, da zraste do velikosti 1 cm.
Ob tej velikosti ga s pomočjo mamografije in ostale dodatne diagnostike
dejansko tudi največkrat diagnosticiramo v praksi. Takrat je tumor, če ne
leži globje v tkivu dojke, velikokrat tudi že tipen.
Metodo BreastScan bi vam vsekakor svetovala, ker bo dodala “piko na i” in
potrdila vse dosedanje negativne diagnoze. Temperatura nam poda informacijo
o matebolizmu celic v tkivu in nas velikokrat na tak način že predčasno
opozarja in ko smo pozorni lahko tudi eventuelno bolezen v dojki predčasno
zaznamo, kot bi jo pa sicer. To nam daje tudi večjo možnost ozdravitve.
Matodo vam vsekakor priporočam. Je popolnoma neškodljiva-nima stranskih
učinkov in visoko zanesljiva.
Eden od možnih vzrokov za nastanek bolečine v dojki, je lahko tudi
hrbtenica. Ker je teh težav veliko, lahko bi rekli vedno več, se v centru
Mo-gy vedno bolj usmerjamo tudi v iskanje vzrokov za nastale bolečine v
dojki in to s pomočjo refleksno-conske masaže ali manualne terapije.
Seveda je potreben individualni pristop k posameznemu problemu in obvezna
predčasna izključitev eventuelno prisotne bolezni v dojkah. Ob tem rabim
tudi vašo pomoč in vztrajnost, ker se te težave ne da rešiti kar čez noč,
ampak je potreben sklop terapij skozi katere, se lahko prebijemo do vzroka
in ga potem tudi največkrat uspešno odpravimo ali vsaj omilimo.
Upam, da sem vam vsaj malo pomagala s svojim odgovorom. Če boste imela
dodatna vprašanja, sem vam na razpolago še naprej.
pozdravljeni!
zadnje čase me pestijo težave zaradi katerih se v upanju na odgovor obračam na vas.
stara sem 25 let, zuavedam se da je to nizka starost in prav zaradi tega ne vem na koga naj se obrnem. ze kakšen mesec imam bolečine v dojkah, predvsem v desni v spodnjem delu na dotik, zatipala sem tudi nekakšne bulice na enem mestu, ampak ne vem ali bi to že lahko bil vzrok za paniko, saj sem nekje prebrala da lahko nastanejo tudi zaradi drugih stvari. občasno čutim tudi kot nekakšno špikanje v dojkah. najbolj pa me zanima kako zgleda zdrava bradavica, oziroma kolobar okoli nje? ko bradavica ni na brekla je koža na kolobarju kot nekako luskasta ali je to normalno?
res ne vem na koga naj se obrnem, prosim če mi lahko odgovorite.
hvala
lp
Tako kot opisujete težave, bi rekla da po vsej verjetnosti ne gre za nič hujšega. Špikanje in zbadanje sta lahko posledica tudi trenutnega hormonskega neravnovesja. Tudi večja vozličavost na določenem predelu dojke, je možna zaradi tega. Ravnovesje se lahko pojavi v obdobju večjih stresnih obremenitev, nepravilne prehrane… V primeru, da se zbadanje v dojkah čez poletje ne bi umirilo in bi še vedno zatipala določene spremembe v tkivu, se posvetujte še s splošnim zdravnikom ali ginekologom.
Dojki tipajte samo po koncu menstruacije, ne pred njo, ker je dojka v obdobju pred menstruacijo še bolj nabrekla, občutljiva in polna vozličkov.
Dejansko je vsaka bradavica malce drugačna in vam brez kliničnega pregeda težko svetujem glede tega. Če imate občutek, da je koža luskasta, jo poskusite redno namazati z naravno ogljičevo kremo. Za zdravo kožo in prav tako za hormonsko ravnovesje ter splošno počutje je pomembno, da uživate tudi nenasičene maščobe, ki so v plavi ribi, oreških, olivnem, lanenem olju itd. Dobite jih tudi zbrane v lekarni ali specializiranih trgovinah kot dodatek k prehrani. Izkoristite poletje in uživajte veliko sadja in zelenjave.
Upam, da sem vam z odgovorom vsaj malo pomagala. Če se bodo težave nadaljevale, se ponovno oglasite.
Pozdravljeni!
Stara sem 29 let in imam dva otroka. Oba sem kar dolgo dojila (prvega 2,5 let in drugega 10 mesecev). Sedaj imam že 2 leti tudi vstavljeno Mireno. Pred dobre pol leta sem prvič začutila nepojasnjene bolečine v prsih (podobno tiščanju mleka med dojenjem), rahlo pekoče in pa premikajoča bula valjaste oblike v velikosti 2cm v dolžino in 1cm premera. Splošna zdravnica me je poslala na UZ, kjer so mi rekli, da gre NAJBRŽ samo za neke vozliče in da ne vidijo nič drugega. Sedaj po skoraj 5 mesecih od UZ pa še vedno čutim te bolečine, dojki sta zrasli kar za celo št. modrčka. Obe sta zelo čvrsti in ob strani in na spodnjem delu boleči na pritisk. Bolečina sicer ni konstantna in tudi ne zelo močna, je pa v vsakem primeru zelo moteča. Predvsem v trenutkih, ko me vse skupaj začne prav pečt. Kaj bi to lahko bilo? Nekako me “obrazložitev” zdravnice ob pregledu z UZ ni pomiril.
Najlepša hvala
lp
V praksi opažam, da ima kar veliko žensk, ki uporabljajo Mireno, podobne težave. Največkrat imajo tovrstne težave na začetku po vstavitvi Mirene, nekatere samo prvih nekaj mesecev, nakatere neprestano.
Kot optimalno preventivo dojk, vam priporočam redno samopregledovanje ter občasno kombinacijo UZ dojk in metodo BreastScan.
Pazite na previlno prehrano. Omejite uživanje rdečega mesa in nasičenih maščob, hitre prehrane in sladkorja ter uživajte zadostno količino sadja, zelenjave, vlaknin ter nenasičenih maščob, ki jih najdete v plavi ribi, raznih oreških, lanenem semenu, sezamu oz. olivnem ter bučnem olju. Če vaša prehrana ni temu ustrezna, si priskrbite nenasičene maščobne kisline kot dodatek k prehrani. Poskrbite tudi za vsakodnevno rekreacijo in sprostitev, lahko tudi v obliki masaže. Priporočam masažo stopal.
Če se težave ne bodo umirile, bo verjetno potrebno z ginekologinjo razmišljati tudi o eventuelni prekinitvi Mirene.
V upanju, da se bodo vaše težave umirile, vas pozdravljam
Pozdravljeni!
Tudi jaz imam težave z dojkami, še posebno z desno, večkrat je boleča in občutljiva. Imam tudi vstavljeno Mireno, malo več kot leto dni, ves čas je posebno desna dojka bolj občutljiva, še posebno ob času pred menstruacijo oz. ko naj bi le-ta bila, saj je zaradi Mirene nimam že 2 meseca. Nekaj dni nazaj sem občutila, kot, da bi se mi dojke polnile, kot takrat, ko sem dojila, včeraj zvečer se je pa ob stisku bradavice na desni dojki pokazalo nekaj belih kapljic (mleko?). Dojiti sem nehala pred približno letom dni – dojila sem pa dobre 3 leta. Zanima me, ali je ta pojav belega izcedka (mleka) posledica uporabe Mirene in tudi občutljivejša desna dojka?
Hvala za odgovor.
Če sem vas prav razumela, pred uporabo Mirene tovrstnih težav niste imela.
Glede na to, da imate Mireno vstavljeno že več kot eno leto, bodo simptomi po vsej verjetnosti povezani z njeno uporabo. V tem primeru se je vsekakor potrebno posvetovati z izbranim ginekologom glede njene nadaljne uporabe. Če se bodo simptomi še krepili, bi bilo mogoče potrebno razmišljati, tudi o prenehanju njene uporabe.
Pozdravljeni!
Zadnje par dni me pestijo težave zaradi katerih se obračam na vas. Čutim bolečine v prsih, prav tako na dotik. Spati pa sploh ne morem na trebuhu zaradi bolečin.
Stara sem 34 let, imam dva otroka (9,12), ki jih nisem nikoli dojila.
Menstruacijo sem imela 10 dni nazaj. Naj še povem, da nisem zatipala nikakršnih bulic ali zatrdlin.
Kaj mi predlagate?
lp,
Tanja
Bulic ali zatrdlin niste zatipala, kar je dobro. Tovrstne bolečine so največkrat odraz hormonskega neravnovesja. Tako kot so se bolečine pojavile, tudi največkrat izginejo
V obdobju pred menstruacijo se v tem primeru največkrat pojavi tudi bolj izražen predmenstrualni sindrom, pa tudi sama menstruacija je največkrat boleča. Lahko poskusite s knajpanjem – dojki tuširajte z izmenično hladno ter vročo vodo in redno samomasažo. Ne pijte velikih količin kave.
Jedilnik naj bo poln sadja in zelenjave ter pazite na zadostne količine nenasičenih maščob (hladno stiskana olja kot so olivno, bučno, laneno, sezamovo, razni oreški, plava riba). Pomembna je tudi redna fizična aktivnost.
Dobro je, da ne tipate sprememb. Bodite pozorna še naprej. Bolečina lahko izvira iz hrbtenice (mogoče obremenjujete to roko?). Lahko so odraz hormonskega neravnovesja. Pod starejšimi vprašanji imate nasvete glede prehrane. Da jih ne ponavljam, jih prosim preberite. Redno telovadite in delajte raztezne vaje za hrbtenico.
V primeru, da bolečina ne bi izzvenela, se posvetujte še z zdravnikom. Po potrebi vas bo usmeril v najbližji center za bolezni dojk na preventivni pregled.
Pozdravljeni!
Stara sem 26 let in kar nekja časa občutim velike spremembe v desni dojki. Dojka me ne boli vendar je veliko bolj občutljiva kot leva, ko ležim na hrbtu imam občutek da imam na desni dojki veliko več pritiska (s tem mislim teže), ko pa ležim na trebuhu imam občutek oz. veliko večji pritisk na desni dojki, kot da bi bilo kaj notri. Včasih pa ta občutljiv občutek občutim tudi na hrbtni strani. Bila sem tudi na pregledu pri ginekologu, ki mi je otipal dojko vendar ni nič našel, nobene bule ipd. Dobila sem tudi napotnico za specialista vendar so spremembe, ki sem jih takrat občutila prenehale in k specialistu nisem odšla. Zdaj pa so se te spremembe spet začele (začela sem namreč spet intenzivno delati).
Zanima me ali so te spremembe, ta občutljivost povezana z naporom desne roke. Namreč, pri delu intenzivno uporabljam desno roko, tudi mišica na roki se je občutno povečala. Ko tipam dojko ne občutim nobene bule vendar samo drugačno, malo povečano jedro. Za možnost raka sem najbrž še premlada in tudi po pogovoru z drugimi pravijo da raka ne čutiš?
Najlepša hvala za Vaš odgovor.
Pravilno razmišljate. Če intenzivno obremenjujete desno roko, bi bilo potrebno delati tudi raztezne vaje za obremenjeni del telesa. če namre določene mišice telesa preveč obremenjujemo, so posledično zaradi intenzivnosti v krču. Tudi limfa iz obremenjenega dela telesa težje odteka. To zakrčenost mišice potem čutite na način, kot opisujete. Poskusite z rednim razgibavanjem telesa in raztezanjem miic.
V primeru, da se stanje ne izboljša, priporočam posvet z zdravnikom manualne terapije, fizioterapevtom ali strokovnim športnim maserjem. Po pregledu vam bodo svetovali katere vaje uporabiti, da dosežete najboljši efekt. Priporočam, da si privščoite tudi katero od sprostitvenih masaž, npr. tajska masaža, Bownova terapija, refleksno-conska masaža stopal, ki bodo poskrbele za boljši pretok energije in sprostitev.
Če bi se težave pričele stopnjevati, se seveda posvetujte še v centru za bolezni dojk. Tudi metoda BreastScan vam je lahko v pomoč.
Andreja, pozdravljena!
Stara sem 31 let in tudi jaz imam bolečine v dojkah. Pred cca. leto in pol se mi je pojavila bolečina zgolj v desni dojki. To sem povedala tudi ginekologinji in mi je samo predlagala druge kontracepcijske tablete – Yasminelle. Pred tem sem 11 let jemala Femoden. Vprašala sem tudi, ali bi bilo pametno prekiniti s kontracepcijskimi tableti po tako dolgi dobi jemanja, vendar odgovor je bil, da ni nobene potrebe po tem (vprašala sem na morebitne škodljive posledice dolgotrajnega jemanja tablet, odgovor je bil, da ni nobene bojazni). Tako sem se odločila, da nadaljujem z Yasminelle, opazila nisem nikakršnih sprememb, bolečine v levi dojki so bile podobne, mogoče so za kratek čas izginile. Sedaj pa že nekaj mesecev, natančneje 6 mesecev, čutim enake bolečine v obeh dojkah, v levi dojki mi bolečino potegne v podpazduho. Bolečine občutim kot močno trganje v dojkah, zatrdlin nisem otipala, je pa res, da me ob dotiku na predelu leve podpazduhe zaboli. Vidnih sprememb na bradavici in njenem obroču ni. Omenila bi samo, da so mi na predelu leve dojke aprila 2009 odrezali materino znamenje, ki pa se nikakor ni hotelo zaceliti – po drugem šivanju se je koža le zlepila. Opazila sem tudi, da so se dojke nekoliko povečale, vendar to je lahko zaradi pridobitve dodatnih 5 kg (v zadnjem času sem tudi prekinila s športnimi aktivnostmi – prej redno tekla cca 10 km na dan). Prosim, svetujte mi, kaj naj naredim (ultrazvok, se oglasim v vaši ordinaciji, ….). Zadnje čase sem zelo v skrbeh zaradi tega.
Hvala za odgovor.
Priporočam, da v preventivne namene opravite UZ dojk in hkrati tudi metodo BreastScan. UZ dojk bo pokazal kakšna je struktura tkiva v dojkah, BreastScan pa bo pokazal, kakšen je metabolizem celic v tkivu. Ker gre za bolečine v obeh dojkah, je sum na rak dojke res minimalen.
Predvidevam, da težav s hrbtenico, zategnjene mišice hrbta nimate, vsaj opisala jih niste?
Poskrbite za pravilno prehrano. Naj bo raznovrstna, zadostne količine sadja in zelenjave ter esencialnih (nenasičenih) maščob. Ne vnašajte v telo preveš sladkorja, trdih maščob in ogljikovih hidratov. Tudi redna rekreacija je zelo priporočljiva.
Na vašem mestu bi se še enkrat posvetovala z ginekologinjo glede uporabe kontracepcijskih tabletk. Mogoče te, ki jih trenutno uporabljate, za vas niso primerne in vam povzročajo težave.
Zaenkrat toliko. Upam, da sem vam z odgovorom vsaj malce pomagala in vas v upanju na najboljše pozdravljam,
Pozdravljeni,
pišem v imenu moje mame ker ima problem z dojki. Pri delu je začutila v eni izmed dojk bolečino pred par dnevi in od takrat jo boli. Stara je tudi 55 let in imela je ginekološki pregled, ter tudi povedala situacijo,ki se ji je zgodila. Ginekologinja pa ji je dala napotnico za pregled dojk.
Torej preventivni pregled ter tudi za to bolečino še drug pregled. Nato je seveda poklicala moja mama,da bi se naročila,ampak na vrsto bi prila komaj septembra.
Sedaj pa me zanima,kje lahko opravi kak samoplčaniški pregled da bo prišla prej.
Je doma iz Ptuja,zato bo v poštev prišel Maribor verjetno. Če mi lahko poveste naslov kam se naj obrne in kaj v bistvu naj reče,ker ima 3 zahteve na napotnici, ne piše pa ali je to rentgen ali ultrazvok.
Prosim za odgovor.
hvala
V primeru, da je ena stran telesa pod stalno dodatno obremenitvijo, prihaja do nepravilne statike hrbtenice in telesa. Sčasoma so mišice vse bolj in bolj zakrčene in posledično prične zastajati limfa. To občutimo kot limfne vozličke. Zaradi zakrčenosti mišic, tudi limfa iz dojke veliko težje odteka. V mišicah, lahko tudi v dojki, se pojavi nelagoden, pekoč občutek. Taka dojka je potem lahko bolj občutljiva, pa tudi na dotik bolj polna in gosta.
Pozdravljeni!
Pred dvema mesecema sem začela jemati kontracepcijske tablete YAZ. Že kmalu na začetku, sem čutila napetost in bolečino v dojkah, krvavitev pa je trajala cel mesec. Drugi mesec jemanja tablet, na začetku krvavitev ni bilo, pojavila se je po dveh tednih, bolečina v prsih pa ne izgine. Občutek imam da sta obe dojki polni nekih vozličev, ki bolijo na otip. Ali je to normalno, ali se moje telo šele privaja na tablete? To me namreč že tako moti, da razmišljam da bi prenehala z jemanjem, saj je ta bolečina konstanta, ne le pred menstruacijo.
Najlepša hvala za odgovor in lep pozdrav!