Pozdravljeni,

vem, da ste o tem že pisali, ampak bom vseeno napisala. Že od otroštva se borim s hipohondrijo. Nekaj mesecev vztraja, nato mine, vse lepo in prav, nato se spet ponovi. Sem pa konstantno pod stresom. Enostavno se več ne znam sprostit, moji možgani so vedno obremenjeni z nekimi mislimi, negativnimi. Vrtim se v začaranem krogu, saj me je zelo strah bolezni in smrti, a kljub temu čutim bolečine, enx želodec, nato črevesje, nato hrbtenica, ledvice, glava, mravljinci, srce, tesnoba, skratka vse, celo migrene. So lahko migrene tudi zaradi tega stresa? Ne vem kako se sprostiti in sprijazniti z minljivostjo. Pač da bi me bilo strah na normalen način in ne panično strah. Težko verjamem, da bi lahko bile bolečine posledica psihične obremenjenosti. Sploh pa zaradi migrene zelo trpim, ker se zelo sekiram, da to sploh niso migrene, da je to bila mogoče predhodna možganska kap, saj se mi je pri govoru tudi zatikalo že ene 2x, nimam pa pogostih migren, trenutno nekje 2 do 3x na leto. Kaj naj naredim?