Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Gibala/Gibalni sistem Fizioterapija in masaže Bolečina v predelu kolka

Bolečina v predelu kolka

Pozdravljeni!

Pišem v imenu svoje punce. Velika je 176 cm, ima 61 kg. Sicer ima tudi blažjo skoliozo in ukrivljene noge (na x).

Že nekaj časa (cca 2 meseca) jo boli v predelu kolka. Bolečina ni stalna – nastane predvsem ob dolgotrajnem sedenju (predvsem s prekrižanimi nogami). Boli tako, da težko stopi na nogo. Bolečina je bolj izrazita po športnih naporih – po jogi in rolanju ne, marveč po teku, skakanju s kolebnico… Med vadbo ne boli, ali pa boli malo (vadba ni onemogočena); boli pa potem ko se telo ohladi. Težko je na primer iz sedečega /ležečega položaja stopiti direktno na nogo (boli). Malo peče tudi sicer – vendar le po vadbi; če nekaj dni ne teče, je ok.

Zdi se ji, da je bolečina nastala enkrat med tekom – bolečina je nastajala postopno, nato pa naenkrat bila tako silovita, da se je morala ustaviti. Čez čas je tek nadaljevala in bolečina se je nato pojavila šele po ohladitvi.

Zanima jo, ali ji predlagate kakšen ultrazvok? Ker počitek je že poskusila, pa vsakič ko začne nazaj teči, skakati ali intenzivneje hodit, jo boli. Očitno je problem v gibanju ko je večja obremenitev na ta del.

Boli pa v predelu stika medenice s stegnjenico, na zunanji strani. Boli tudi na pritisk.

Za odgovor in nasvet se vam že v naprej zahvaljujeva!

Pozdravljeni!

Brez pregleda vam z gotovostjo težko odgovorim. Glede na opisane težave pa gre najverjetneje za aktivacijo trigger točk v stranski stegenski mišici – m. tenzor fascija late. Težave ji bo odpravila trigger point terapija, ki jo izvajamo nekateri fizioterapevti.

New Report

Close