Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Gibala/Gibalni sistem Fizioterapija in masaže Bolečina v levem meču

Bolečina v levem meču

Pozdravljeni!
Pred dvemi tedni sem na dopustu pretirala s hojo, sicer hodim samo uro in pol na dan.
Uporabljala sem telovadne copates 3,5 cm pete, ene pa brez.
Tri dni po prihodu domov me je začelo boleti v levi nogi nad peto, kjer je ahilova tetiva in vsako toliko utripati v mečih zadaj, predvsem 10 cm zadaj pod kolenom.
Je mogoče obolela tetiva zaradi copatov brez pete?
Ugotovila sem tudi, da se mi predvsem levo stopalo uvija navznoter.
Če imam stegnjeno nogo sede in mi nekdo uvije stopalo proti meni in pretipa meča, me ne boli.
Na dotik me nikjer nič ne boli, ampak znotraj.
Utripa mi samo med sedenjem, stanjem in ležanjem. Med hojo je odlično, ne čutim ničesar.
Uporabljam le gel Naklofem 5x na dan, ampak ne pomaga.
Najlepša hvala za pomoč.

Pozdravljeni!

Utripanje v mečih je lahko posledica trigger točk, ki so se aktivirale zardi preobremenitve pri hoji. Pomaga trigger point terapija.

Kar se tiče bolečine nad peto, kjer se narašča ahilova tetiva: bolečina je lahko iz mišic meč ali pa morda, če ste imela obutev s tršim opetnikom, da je med dolgotrajno hojo drgnila ta predel nad peto in da je prišlo do burzitisa.

New Report

Close