Bolečina na Hrbtni strani kolena
Pozdravljeni!
Že nekaj mesecev me spremlja bolečina na hrbtni strani kolena. Bolečina ni posledica kaksnega udarca ali padca, verjetno preobremenjenost. Bolečina se pojavlja ob izvajanju počepa, čisto v skrajni legi, ko se dvigujem ne boli. 14 dnevni počitek je omilil bolečino, vendar ta po 2 mesecih še vedno ni izginila. Hladil sem z ledom in mazal s kremo, vendar se vedno malo boli ob počepu.
Pri teku in kolesarjenju me ne moti, vendar ne morem izvajati vaj za zadnje stegenske mišice, ker se pojavi bolečina.
Kaj lahko še storim, da bi se težava odpravila?
Hvala vnaprej za odgovor in vas lepo pozdravljam!
mitjA
Pozdravljeni!
Glede na dejstvo, da bolečine še vedno vztrajajo Vam priporočamo, da obiščete zdravnika in /oz. opravite UZ diagnostiko, da se ugotovi/izključi, da ne gre za poškodbo zadnje stegenske mišice. Se bolečina pojavi le ob napenjanju mišice ali tudi pri raztezanju zadnje stegenske mišice?
Hvala za vprašanje!
Lep pozdrav,
ARTHRON tim