Boleče dojke
Lepo pozdravljeni gospa Eca!
Po mojih izkušnjah sodeč so simptomi, ki se pojavljajo v obdobju menopavze
od ženske do ženske, zelo različni. Različna je tudi sama intenziteta
simptomov. Glede na to, da menstruacije nimate že pol leta, so boleče in
napete dojke vsekakor posledica tega. Lahko se posvetujete s svojim
ginekologom, pa tudi redni preventivni pregledi dojk so, še posebej v tem
obdobju, nujno potrebni. Dojki se po izgubi menstruacije strukturno
spreminjata in možnost nastanka rakavega obolenja v tem obdobju je največja.
Svetujem vam, da opravite tudi metodo BreastScan. Če še nikoli niste bila na
pregledu dojk, je to odličen start v redno preventivo. Seveda vam svetujem
tudi mamografijo, sploh če še nikoli niste opravila takega pregleda. Metodi
se med sabo dopolnjujeta in če ju kombinirate med sabo dosežete bistevno
višjo natančnost, kot pa če bi opravljala samo mamografijo na obdobje dveh
let. Več o tem: http://www.mo-gy.si.
Kako izboljšati hormonsko ravnovesja v obdobju menopavze na naravni način?
Pravilno uravnotežena prehrana, redna telesna aktivnost, naravni dodatki k
prehrani,…tudi na našem forumu boste pod starejšimi vprašanji našla kar
nekaj nasvetov. Priporočam, da si ogledate tudi spletno stran:
http://www.info-medikus.info, kjer je opisanih nekaj možnosti, kako si pomagati na
naravni način in na tem naslovu mi lahko zastavite tudi dodatna vprašanja v
zvezi s to temo ali se naročite na svetovalno urico ali refleksno-consko
masažo stopal, ki blaži simptome menopavze.
V upanju na najboljše, vas pozdravljam..