Bojim se, da me zdravnica ne bo vzela resno (adhd, socialna fobija)
Pozdravljeni,
že odkar pomnem imam težave s koncentracijo, pogosto iščem stvari, ki sem jih imel še pred eno minuto v roki.. Zelo težko začenjam opravila, pogosto zamujam ker čakam do zadnje sekunde, kljub temu, da si govorim, da naslednjič moram biti fokusiran, skoraj nikoli nisem…
Imam tudi socialno fobijo, skoraj nemogoče, da izgovorim kakšno besedo pred ljudmi, ki mi niso zelo blizu, ne upam v fitnes ipd.
Zadnje čase pa sem opazil, da je možno, da imam Adhd, kar bi pojasnilo veliko stvari in res imam te simptome.
Včeraj sem po dolgem odlašanju končno poklical zdravnico in ji rekel, da imam težave s slabo koncentracijo. Naročen sem v četrtek.
Zelo se bojim, da me bo moja socialna fobija ustavila pri predstavljanju problema in me posledično tudi ne bo vzela resno in se bom s težavami soočal še naprej brez pomoči.
Na kakšen način je najbolj začeti pogovor z zdravnico, da me vzame čim bolj resno? Res mislim, da potrebujem pomoč, saj sem zadnje čase zaradi svojih težav vedno bolj depresiven..
Pozdravljeni!
Težave, ki jih opisujete so psihične narave. Kako jih reševati? Imate kakšno idejo? Računali ste na to, da vas bo zdravnica vzela resno. Ali resno za vas pomeni, da bi vas usmerila na zdravljenje, predpisala zdravila? Kaj imate v mislih, kaj si želite?
S prijaznimi pozdravi,
Miha Štrukelj
beni817, 14.02.2022 ob 09:09
Poskusil sem z boljšo organizacijo dneva, a mi za zdaj to ne gre najbolje.
Upal sem, da me bo napotila k kakšnemu psihiatru ali pa da me bo vsaj vzela bolj resno, kar pa žal ni.
Sam ji reci naj ti da napotnico za psihijatra.
Obstajajo tud meili pa ji napisi na meil.
Napotnice ti ne sme zavrnit,sploh ker jo zelis sam.
Preberi si tudi o prehrNskih dodatkih. Kaj pomenino za telo.
S prehrano tega ne mores dobit.
D vit mg ,b12 probijotiki
Omega3.
O teh si preberi mal.
Dvit ti lahko dr napise in b comex. Ce bo hotela.
Uglavnem.
Ce si sam ne bos pomagal ti ne bo nihce.
In se. Delujes mi kot nekdo,ki misli da si ne zasluzi npr. Napornice za psih.
Kot da si ze zapravil vse moznosti.
Preberi si svoje pravice in dolznosti okol dohtarjev. In ce ti ne misli dat ne nasvetov ne nicesar…ji butni vn…
Vse o tem in tem clenu.
Pozdravljeni!
Seveda, če si želite k psihiatru, potem zahtevajte napotnico zanj. Psihiater vam bo lahko predpisal psihofarmake, ki vam lahko zmanjšajo simptome. Sama zdravila vam ne bodo ozdravila vzrokov za vaše težave (socialna fobija, morebitni adhd itd.). Gre za psihične vzroke, ki so ponavadi povezani z našimi nerazrešenimi čustvenimi težavami. V vašem primeru bi priporočal obisk psihoterapevta.
S prijaznimi pozdravi,
Miha Štrukelj