Na nohtih se mi pojavljajo bele lise, kaj bi to bilo? Je res, da mi primankuje kalcija ali je kaj drugega? Nohte imam drugače zelo močne, motijo me le bele lise.
V vašem forumu sem prebrala, da bele lise na nohtih pomenijo pomanjkanje vitamina A, sedaj pa me zanima, kje ga je največ, v kateri hrani, ali če obstajajo kakšne tablete v lekarni, ki nadomestio ta vitamin. Hvala za odgovor.
Vitamini A,D,E in K se topijo v maščobi, zato morate poleg samega vitamina uživati tudi normalno mastno hrano. Veliko vitamina A vsebuje korenje. Obstaja na trgu kar nekaj pijač, ki jim je dodan, sicer pa se v lekarni dobijo tudi tablete.
Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.
