spoštovani,

ali je bela kava z vsebnostjo cikorije in ječmena spodbujevalec kandide ali ne?

pijem jo z mlekom, brez sladkorja.

zanima me tudi, če je kaj škodljivo, da gre za pražen ječmen in cikorijo (se kaj spremeni glikemični indeks?) in pa, če s tem, ko spijem skodelico takšne kave, absorbiram ogljikove hidrate (škorb) ali beljakovine (če odmislimo mleko)?

v bistvu me zanima torej, če je takšna bela kava zdrav napitek ali ne? z iskalnikom nisem ničesar našla…

hvala za odgovor in lep pozdrav

Koliko bele kave dnevno pa popijete? Če je to 2-3 dl, se ne obremenjujte s tem, in če je ne pijete s sladkorjem. Seveda vsebuje nekaj OH (sladkorjev), vendar jih je že v enem korenčku ali kormpirju več. Uživajte v pitju in pri drugih obrokih poskrbite za protiglivični jedilnik.

LP