Pozdravljeni,

zanima me, če je kdo od vas zaradi katere izmed anksioznih motenj obiskoval kognitivno vedenjsko terapijo? Kakšne so vaše izkušnje, ste zadovoljni? Kako dolgo ste hodili na terapije?

Hvala za odgovore.

Vse dobro,

Tjaša

Pozdravljena!

Hodila sem zaradi prenajedanja. Žal mi te vrste terapija ni odgovarjala, v bistvu mi že sama terapevrka ni bila preveč simpatična. Ko pa mi je po dveh mesecih rekla, da še ni slišala od mene prošnje, naj mi pomaga, in da sploh še nisva začeli s terapijo, nisem šla več tja.

Imela sem občutek, da ni bila zadovoljna z mojimi odgovori. Kadar sem kaj povedala, me je skušala napeljati, da ne mislim tako, ampak drugače. Tako sem se jaz tam počutila, mogoče bo vam odgovarjalo. Motilo me je tudi to, ker ni bilo nobene “topline”, v smislu, da terapevt vzpostavi s pacientom neko bližino. Tja pač prideš različnih razpoloženj, ona pa je bila tam kot skala in se niti nasmehnila ni.