spoštovani

zanima me, ali je jemanje 1-2 tbl/dan pred vadbo za odrasle in 15 letnega otroka škodljivo? nekdo mi je namreč omenil, da aminokisline niso priporočljive, ker menda obremenjujejo jetra…

Sestava
1 tableta (1g) vsebuje naslednje aminokisline: levcin 0,20 g, valin 0,16 g, izolevcin 0,15 g, lizin 0,14 g, fenilalanin 0,13 g treonin 0,11 g, metionin 0,07 g, triptofan 0,04 g

najlepša hvala za odgovor in lep dan želim

aleksandra

Pozdravljeni!
Žal ne poznam “normalnih” dnevnih odmerkov aminokislin. Na splošno rečeno ni razloga, da bi bilo škodljivo, dokler je v teh mejah.
Lep pozdrav!