alrgija pri dieti
Spoštovani!
Pred enim mesecem sem pričela z 90 dnevno ločevalno dieto (1. dan -beljakovine, 2. dan- škrob, 3. dan- ogljikovi hidrati in 4. dan- sadje) in to ponavljaš 90 dni, vmes pa imaš še vsaki 29 dan vodo. Jaz se tega striktno držim in je že mesec naokoli, izgubila sem 3,5 kg, stara sem 30 let. Sedaj pa že dva dni opazujem moje telo, ki ves v izpuščajih (veliki redči , gnojni izpuščaji, ki srbijo) počutem se o.k., vročine nimam in mi ni jasno od česa se ti izpuščaji pojavljajo? Danes se zbudim za v službo in opazim še herpes na ustnicah, ki ga nisem imela že 10 let.
To pomeni, da mi je odpornost popolnoma padla.
Sama ne vem kaj naj naredim, danes sem si kupila Claretin.
Najprej sem mislila, da imam kakšno bolezen, potem pa sem pomislila, da je to možno od diete, prosim povejte kaj vi menite?
Menim pa, da sem pri dieti bolj zdravo jedla, kot prej (sladkarije….)
Ali naj gram k zdravniku? V kolikor je to od diete, nisem nebenega sadja prvič jedla, sem ga bolj v velikih količinah.
Lep pozdrav in hval za odgovor.
ADRI
Pozdravljena!
Mislim, da je ta dieta malo napačna. Lahko imamš alergijo na določeno sadje ali na npr. škrob (pšenica). Čeprav praviš, da si sadje tudi prej jedla, ga po vsej verjetnosti nisi jedla v tako velikih količinah, kar pa lahko pomeni povečana koncentracija alergena v tvojem telesi in zato se pojavijo izpuščaji.
Lahko greš k zdravniku, kjer bo s kožnimi testi ugotovil ali imaš kakšno alergijo na hrano, vendar naj te opozorim, da ti na hrano niso 100%. To vem iz lastnih izkušenj. Ko sem se zaposlila, sem imela obvezen zdravniški pregled tudi na alergije in tu mi ni nič pokazalo. Kmalu za tem sem dobila prvo alergijo (stara 20 let). To ni bila kakšna nedolžna alergija, kot so npr. izpuščaji. To je bila alergija 4 stopnje (izguba zavesti, težko dihanje, izpuščaji,…). Zdravniki niso nič ugotovili in tako sem vsake nekaj časa iskala pomoč na ergentnem bloku kliničnega centra. Ker sem imela počasi že tega dovolj, sem delala poiskuse (to je bilo v mojem primeru ZELO nevarno). Vsakič, ko sem pojedla kaj kar je vsebovalo pšenično moko (moram povedati, da sem od majhnih nog dobro prenašala pšečnično moko in je tudi nisem jedla v ogromnih količinah) dobila alergijo. Mojo ugotovitev sem povedala zdravnikom, ki pa so jo le s težavo potrdili, ker pravijo, da so kožni testi na hrano niso uanesljivi. No sedaj mi verjamejo, ker mi pri vsakem kožnem testu na pšenično moko, izpuščaji tako narastejo, da se prav čudijo. Enkrat sem po teh testih iskala pomoč na urgenci, kar je dokaj neverjetno, ker vsi vemo, kakšna mala koncentracija alergena je pri teh testih. No sedaj se držim stroge diete brez pšenične moke in je 100% bolje.
Vendar mi je neka zdravnica povedala, da lahko telo lepo prenaša določeno hrano, če pa je v velikih količinah pa je to že preveč za telo.
Druga možnost je, da poiskusiš sama ugotoviti, na kaj imaš alergijo. Zapisuj si, kaj si jedla, ko so se pojavili izpuščaji.