ali naj grem v bolniško
Žal nimam nasveta, berem pa nasvete drugih, če bom mogoče ujela kaj zase.Vas pa razumem, saj sem na zelo podobnem, vendar sem stara 40 let. Delam v računovodstvu. Delam dlje 95% časa že kar nekaj let. Dejansko skoraj vsaki dan. Na dopust skorajda ne morem. Če sem kak dan na dopustu ga oddelam prej in po z nadurami-nihče se dela niti ne dotakne, narejeno pa mora biti vse. Če bom en teden odstotna…ne vem, ne morem biti. Ker če vsaki dan ostajam dlje, ne bom mogla oddelati vse sproti in še za nazaj. Tudi jaz sem dobila dodatno delo – sem že prej imela količino dela, ki terja več kot enega človeka. Šefom zastonj kaj rečem – ne da se ti delat, vse se da, ne zapravljaj časa za nepotrebne stvari. Cel čas sem v gužvi in sili, ker drugače ne pridem skoz. Ne vem kako dolgo bom še zdržala. In ne najdem izhoda. Utrujena sem, niti službe si ne morem iskat – terja čas, tudi pripravo in nimam več moči in energije.
Avtorica, držim pesti, da se izvlečete. Tudi sebi želim isto.
Joj ženska dej se umir pa mal na svoje zdravje raj paz. Pač pokličš v službo, pobeš da si do nadaljnega na bolniški ker se ne počutš dobr in to je to. Nimaš kaj filozofirat šefu. In ko boš doma se raj ukvarji s čim drugim da se zamotš, da ti ne bo sam služba hodila po glav. Možgane lepo na off. V službi če bo zagustil se bodo že znašl, brez skrbi bod.
Dej se mal odklop ker boš na konc res še bolj zbolela, ne bo to sam stres.
Naj rogovil kolikor hoče, briga te, si na bolniški.
Ma sej te nekak kr razumem, je bila moja mami ista, zato vem kako ti je. Pa smo jo cca 5 let nazaj vsi domači končn prepričal, da je najprej njenl zdravje važn, šele potem vse ostalo. Ko si zdrav lahk delaš, karkol, ko enkrat dol padeš, se začnejo težave z zdravjem, je konc.
Sej se bodo znašl, teb pa res priporočam da nardiš dokler si doma lepo odklop od službe.
Saj te bo minilo skrbeti, kako bodo v službi zrihtali. 😉
Če nočeš z nikomer v službi govoriti, jim napiši mail, da si na priporočilo zdravnika v bolniškem staležu. Potem zadihaj in se začni umirjati, v glavi pošlihtaj, da bodo vse zmogli tudi brez tebe, ne oglašaj se na telefon, sploh če nimaš službenega in ko boš sestavljena, boš šla spet v službo.
Ker potrebuje avtorica teme močno podporo, da se bo končno začela bolj postavljati zase, kopiram sporočilo od
Vsekakor poslji mail, ne klicat. Tako imas dokaz, da si res sporocila bolnisko, pa se zaplest se ne mores v razlaganje in opravicevanje. Izklopi mobi in se ne javljaj.
In dodajam, da ne rabiš nič razlagati o razlogih, zakaj si na bolniški, ampak javiš samo, da si zaradi svojih zdravstvenih težav (da delodajalec ve, da bo on kril stroške odsotnosti) ter da boš odsotna več tednov, predvidoma do ____.
Če ne moreš poslati e-pošte, pa vsaj preko sms-ja (in s priporočeno pošto) pošlji obvestilo.
Sem priblizno tvojih let in sem dve leti nazaj sla skozi tvojo zgodbo,dokler me ni izdalo zdravje. Vse samo posledica stresa in koncna diagnoza izgorelost. Doma sem bila 1 leto, zdavila fizicne in psihicne posledice. Ravno sedaj sem sla spet v sluzbo. Delam 4 ure. Zivljenje v sluzbi je med tem teklo naprej. Posledica moje odsotnosti 4 novi sodelavci. Prej je bilo nemogoce,da bi kaksnega zaposlili. To so bilr besede sefa,ki se ni niti potrdil za to.Polagam ti na srce-poskrbi zase. Ko bos resno bos ostala sama. Ne sluzba ne sef ti ne bosta pomagala. Sreco
Avtorica, zdaj pa se drži teh nasvetov.
1. za hrbtenico si lahko doma več mesecev;, čez nekaj časa začni navajat bolečine in mravljince v eno nogo, šepaj… poglej si malo znake za išias, 1 mesec te bo osebna zdravila, KEr NE BO BOLJŠE, te bo napotila k nevrokirurgu ali ortopedu na pregled.. itd. Sta že 2 meseca bolniške… potem preiskave z MR in kontrola pri speciastu – spet 1 mesec. In potem še fiziater in fizioterapija… še 1 mesec. Potem zaprosiš specialista da ti priporoča 4-urnik in si še kak mesec ali dva 4 ure v službi. Torej si lahko 3 mesece ali več v staležu, ampak moraš jamrat, šepat, itd. Sigurno pa tudi izvidi preiskav glede na tvoja leta ne bodo cisto v redu in se bo kaj videlo…
2. Pri 57.letih imaš lahko cel kup drugih težav, srce, pritisk,tshikardija, vrtoglavice, šcitnica.. itd.. saj v teh letih so ženske se pred desetletjen bile že davno upokojene… hallloooo.
3. Delodajalca pokliči, povej da si v staležu in da boš dalj časa odsotna.. o bolezni NE RAZPRAVLJAJ in konec. V službo ne hodi, ce te bojo hoteli zvabit na kak sestanek, ne moreš prit, boli te križ, verjetno imaš hernijo.. in konec debate. Poudari NE MOREM.
4. Ce boš imela kakršnekoli pritiske od službe, takoj povej zdravnici in se tam razjoči, da bo zabeležila mobing in prosi, naj te pošlje k psihiatru. Lahko pa greš k psihiatru tudi brez napotnice, za nujni prvi pregled je ne potrebuješ. In potem boš odsotna najmanj pol leta zaradi depresije, misli na samomor.. itd.
Pamet v glavo in poskrbi za sebe, da pred penzijo ne umreš zaradi infarkta. Lp.
Hvala, res prisrčno za vse nasvete. Danes poslala mejl in odklop telefon. Cel dan me drži, da bi šla delat, da bi vse preklicala, tako sem navdušena za delo, delo. Sem še iz časov socializma, ko so nam te bedarije vcepili. Ne vem kaj bom počela doma, trenutno sem kot en odpadek, tako se počutim, ker nisem šla delat zjutraj. Vem, da sem obupen primer.
Hvala Južna, čudovita si.-tudi vsi ostali, ki mi dajete moralno podporo, lp
Res si obupn primer 😛
Dej se z nečim odklop, resno. Pa kako nimaš kaj delat? Eto, dans je lep dan, greš lahk tud mal na sprehod, ti bo tud to koristl. Sej če si doma zarad stresa in križa, ti sprehod korist, bolj kot ždet doma. Najprej pa poklič zdravnico pa naj ti ona to dovoli, kaj veš, lahk kakšna kontrola pride. Jap, tud to se dogaja. Če ti pa zdravnica dovoli, pa komot greš vn.